篮球汉密尔顿怎么跑位_汉密尔顿篮球集锦视频

1.活塞五虎当年有多强？

2.80分悬赏～明明平时运球不错，为什么打全场5对5，半场4对4老是被打掉球！！！篮球高手进！

3.汉密尔顿还在活塞队吗?

4.篮球比赛中在防守脚步移动快的球员时应该注意什么细节？

5.NBA联盟中最能跑的球星是谁？

6.米奇·里奇蒙德,阿兰休斯顿，汉密尔顿，克里斯穆林，霍纳塞克，彼得洛维奇谁是NBA历史上真正的中投王？

活塞五虎当年有多强？

篮球是许多体育粉丝们比较喜欢的运动，提起篮球，相信不少人会想起NBA，当然这与NBA自己本身的实力是息息相关的。这么多年以来NBA也培养出了许多实力非常强的球员和球队。当年底特律活塞队也是NBA旗下培养出来的队员，这支队伍的实力非常强大，不得不说，当年被粉丝们震惊的是，2004年的一场比赛中，底特律活塞队击败湖人队夺得冠军，但是却败在了詹姆斯手下，让我们来了解一下活塞五虎当年的事迹吧。

活塞五虎

活塞五虎是当年底特律活塞队伍中的五位球员，他们分别是理查德·汉密尔顿、拉希德·华莱士、本·华莱士、泰肖恩·普林斯以及昌西·比卢普斯。当年这五位球员在2004年打败湖人队的那场比赛中脱颖而出，他们的名声也越来越大。他们五个人在训练的时候非常团结，就像亲兄弟一样，彼此相互照顾，相互比拼和进步，许多粉丝们都非常喜欢他们五个人。

本·华莱士出生于美国，在进入底特律活塞队之前，他曾经被选入华盛顿子弹队，之后在2000年的时候才正式加入底特律活塞队，那是他篮球职业生涯的上升期。拉希德·华莱士他当年在队伍中担任的是大前锋的职责，为整个球队献出不少力量，他曾经历两次退役，后来又复出，职业生涯颇为丰富。昌西·比卢普斯比较擅长控球后卫，在他一生的篮球职业生涯中，他一共为7支球队效力过，获得过不少的荣誉。

其他两位也同样为底特律活塞队做出了非常大的贡献，其中理查德·汉密尔顿在队伍里担任后卫、小前锋的职责，他曾经也在许多队伍中效力，他在活塞队呆了9个赛季，但是在2011的时候，汉密尔顿就离开了活塞队。而泰肖恩·普林斯曾经被称为“小王子”，更加擅长前锋的位置，他在退役后去了另一个球队当了助理，生活得也很不错。

在2004年那场与湖人队的比赛中，他们五个人展现出了非常强的实力，最终竟然以4-1的成绩将湖人队打败，着实让人敬佩。但后来，在的一场比赛中他们遇到了年轻的詹姆斯，当时的詹姆斯并没有非常多的比赛经验，虽然他们防守能力比较强，但詹姆斯的进攻力更强一点，最终活塞五虎以失败告终。

80分悬赏～明明平时运球不错，为什么打全场5对5，半场4对4老是被打掉球！！！篮球高手进！

首先 一 不知道您多大岁数了 这个对于篮球程度有很大影响

二 楼主跑的的确有够快 如果真的是20岁以下的话 100米11秒左右 相当于二级运动员水平了已经 可以向短跑方向发展

根据您的描述 帮您做出以下分析

其实 篮球的基本动作 分解开来 无非就运球 传球 投球 防守

首先来说运球 跑的快的人 不一定就运球快 运球快的人不一定就有球跑动快 速度快只是在无球跑动中占有一定优势 而真正打起来 像快攻 运球过人 都是靠步伐 并不完全取决于速度 不知道您见没见过那种追球跑的下快攻方式(球往前拍 靠速度来追) 可以试着练习一下 应该比较适合您

从您的描述来看 感觉还是运球基本攻有欠缺 我猜有两种可能 一是运球过高 重心可能比较高 这不应该是171应有的运球方式(总被拍) 二就是刚才提到的步伐问题 两次运球这种基本东西取决于篮球意识 走步就完全是运球的步伐问题 切记不要急于启动 就像感觉一对一很厉害 其实很多人都是死球突然突破 基本上都是走步 您想想 比人家多走一步 难还能过不了么..... 运球动作不正规 明晃晃的正面左右运球 不侧身护球 如果力量再不足(很大关系 一条龙下来 没劲了 人家自然就断了) 或者经常选择同恻过人 被断是很正常的

练习方法 参照灌篮高手里樱木和鱼柱的基本练习 多出去打打野场 自己多多练习全速全场运球和交叉步(百度可搜)而不是一味的原地跨下背后这种比较虚的运球方式 当球性起来了 动作正规了熟练了 自然打球就帅了 一些动作也就出来了

简单说下传球 您没提 看来不热爱此项 但是做为171的后卫 这是基本的 全场比赛 是很少出现一条龙的 否则 体力上就会首先出现问题 然后影响各种技术动作 从而影响发挥 所以基础的传球是一个后卫的必修课 好的传球手并不是每一次传球都是一次漂亮的助攻 他会用自己的大脑来带动整个球队 不要一味的突破分球 这是牺牲内线换外线的一种打法 要结合来用 感觉您年龄不大 刚学篮球的时候 都有一种不死球不传球和跳起来才传球的心态 这是传球的最大忌讳 会极度的限制视野和出球动作 对于初学者 并不可取 还有很多不良习惯 比如运球不抬头 不看人 轻易不传给别的外线队员啦 请注意 就像足球中的倒脚 这种传球有的时候是很必要的 要相信队友 篮球不是一个人的工作

只有您积极的传球 寻求与队友的配合 才会以最小的体力还获取最大机会 在全场比赛中尤为明显 而且对于一为出学者来说 这将会影响您将来的篮球高度

接下来说一下投篮 对于您的描述 直接的解释了为什么发挥不出水平 投篮无准星是最大的问题 所有的东西都是为了投篮而准备的 如果不准 即使一切再棒也没有任何意义 投篮准 进攻方式多变才是得分的最大利器 速度是您的优势 但是突破毕竟很单一 而且做为171的身高突进去也丝毫占不到便宜 碰到高的壮的 肯定就发挥不出来 而且4打4 5打5 内线一定挤了很多人 您还一味的突破进去 肯定是不好得分的 打的累不说 还进不了球 肯定特郁闷(我以前也是这样) 所以练好投篮是解决您的问题的一个关键 KOBE一类人比较难防 就是因为有突有投 所以为什么WADE一直都长不成顶级后卫 达不到KOBE的高度 就是因为他投篮水平有限有待加强 特别是您速度快 如果真的跳投很准 结合无球跑动(看看汉密尔顿的跑位录象来学习) 再加上突破功底(光会投篮很容易被高个子控制) 就人挡佛挡杀佛了

对于投篮的练习 这个真的应该看灌篮高手了(真是一部教科书了) 就安西教樱木投篮那集 那是最基本最标准的动作 不要急于跳投 跑投 按方法先固定手型和标准动作(超级重要 打的多了就明白了) 从3秒区开始练 一点点外扩 合理利用膝盖力量和标准动作 你会发现 你可以投的很远 到三分线里一步练的差不多了 就成型了 可以练习原地跳投 然后是各种动作接跳投 你就发现你已经很猛了 然后就偷偷的练习三分球 来让自己上到更高的档次 HOHO

最后 我想说说防守 如果真的想把球打好 一直再进步 并且最后能拿的出手 防守是很重要的一部分(对于正式比赛) 防守的基本 还是刚才说的步伐 然后就是力量 体力 还有一点---就是不屈不挠的意志和精神 要想篮球打的出色 就潜心钻研钻研吧

您接触篮球时间还短 多打多练 接触时间长了 您自然就明白了

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汉密尔顿还在活塞队吗?

在

里查德·汉密尔顿天生就是跑步的材料，他将这个天赋嫁接到篮球赛场上。

“有的时候，防守我的对手对我说，不要再跑了。”这名底特律活塞队后卫说。在NBA这个竞争异常激烈的联赛中，即便你明知道水平不如你防守的球员，也绝对不可以放松对他的防守。但对防守汉密尔顿的人来说这简直不是一场篮球比赛，倒像是一次马拉松赛。只要还在场上，汉密尔顿没一刻停下来。如果他能打48分钟的比赛，他可以从头至尾跑个不停。“这个时候，我知道防守我的人已经快虚脱了。”汉密尔顿说。

在即将开始的总决赛中，汉密尔顿希望自己这个能力可以拖垮洛杉矶湖人队后卫科比·布莱恩特。论进攻能力毫无疑问是布莱恩特略强些，但如果汉密尔顿能够将布莱恩特体力拖垮，他就有机会在这场较量中胜出。

“进攻时跑动很正常，但防守时也要不停地跑，这任何人都无法承受，所以没人喜欢防守我，”汉密尔顿说，“如果我告诉别人我累了，那防守我的人肯定已经累趴下了。”

汉密尔顿上高中时曾经是一英里跑的运动员，虽然他大部分时间都在篮球馆训练，但高中时他从来没有在一英里跑比赛中输过。他的跑步能力是天生的，他的父亲和舅舅都是长跑好手，汉密尔顿从他们那遗传来跑步的基因。

篮球比赛中在防守脚步移动快的球员时应该注意什么细节？

1　篮球运动中的移动

1.1　概念　移动是指在篮球比赛中,队员为了一定的目的, 而采取的各种合理的脚步动作的总称。“为了一定的目的”:指移动有鲜明的目的性和指向性,是为了改变位置、方向、速度和争取高度,获得有利的时机和空间,从而达到战术目的所 采取的各种脚步动作。“合理”:则是指移动应在规则允许的范围内,不能违例或犯规。移动贯穿于整个篮球比赛中,表现出很强的攻守技术特点,它不仅是其他技术的基础,还是一项 非常重要的专门技术。

1.2　分类　移动的分类标准有很多种。按照攻守双方可以分为进攻移动和防守移动;按照是否持球则可以分为有球的移动和无球的移动;按照篮球技术动作的种类和衔接还可以分为摆脱移动、接球移动、投篮移动、防守移动、篮板球移动[2];按照脚步动作又可以分为跑、跨、跳、转身等各种步法。在篮球运动中,凡是符合篮球运动规律和篮球技术要求,合理的达到战术效果的移动,我们就称之为“有效移动”,反之,则是无效率,甚至是阻碍技术发挥和战术效果的“无效动”。 1.3　移动的技术动作分析　移动技术包括准备姿势、起动、衔接下一个技术动作这3个环节。其中,准备姿是移动获得初速度的基础。有人通过对世界50名篮球运动员的测定, 他们经常保持的膝角是120°～130°,采用这个角度,移动快、发力大,而且不易疲劳;另外,两脚分开,重心落在两脚之间对于准备性动作尤为重要,它可以使身体向任一方向顺利移动[3]。保持尽量小的膝角,就意味着重心的降低,也保证了动作的稳定性比较高。起动是队员获得时间差和空间差的第一 次也是最关键的一次机会,要求队员做到突然性,攻其不意。衔接下一个技术动作则要求队员篮球的基本技术要扎实娴 熟,要能够在高对抗、快速度中发挥稳定。

2　篮球运动中的有效移动 在现代篮球比赛中,高强度、高对抗的比赛对队员身体、 心理素质和体力的要求也越来越高。尤其是随着比赛水平的提高,移动进攻法的日益成熟,比赛过程中运动员的每一次移动都暗藏杀机,每一个动作都可能是“致命一击”。而这些技术都需要移动把它们巧妙地联系起来,才能运用自如,行云流 水般流畅。篮球场上的移动技术,不仅体现个人的篮球技术水平,而且是贯彻全队战术意图的直接表现。无论是进攻还是防守,个人以及全队移动的完成质量就决定了球队的成败。 但是在比赛中,仍然会出现一些盲目跑动甚至阻碍同伴,传球、运球失误,配合失误等现象,归根结底是由于移动的无效和盲目造成的。所以,我们要对移动技、战术给予足够的重视,使队员尽量减少无效的和多余的移动,重视有效移动,使全队头脑清醒,时刻明确战略战术,在“运动战”中轻松地取得 胜利。

2.1　有效移动指队员的移动符合篮球运动规律,能够充分体现战术意图,表现为移动动作的目的性、实用性和经济性。有效移动是以良好的思想意识为前提,以正确的战术素养为指导,以扎实的技术动作为基础,而得以实现的。 2.2　有效移动的作用

(1)有效移动能够最大限度地节约队员的体能,保证队员技术水平的发挥,而且能很好地控制比赛节奏,从而获取主 动;

(2)有效移动能够充分体现全队的战术意图,使队员保 持清醒的头脑,提高队员作出正确判断和分析反应的能力;

(3)有效移动能够保证全队固定配合,战术配合的顺利完成;

(4)有效移动能够发挥团队精神,激发全队斗志,全面遏 制对手的进攻,给对方的进攻形成全面有效的封锁。

3　有效移动对篮球运动员的具体要求

在篮球运动中,传统上的位置分工主要是从进攻方面和 队员在场上的主要活动位置出发来考虑的。比如队员若在进 攻的前方(端线附近),则为前锋;活动主要范围在中间(篮下 附近)的队员,则为中锋;在进攻方向的后面(3分线和中线之 间)的队员,则是后卫。但现代篮球的发展,对队员的要求越来越全面,移动的进攻体系也使各个队员的活动范围越来越大。如NBA小牛队的诺威茨基,身高2.13m,但是能投、能 突、能传(组织进攻),根据需要“可内可外”,率领小牛队及刚 刚结束欧锦赛的德国队取得了很好的成绩。本文结合现代篮球全面化的发展趋势,淡化从进攻出发的位置概念和分工原 则,而是从全面攻防和球权的角度出发,强调移动在攻防中的 重要作用。

3.1　持球队员的移动

持球队员无论在什么时候,都是全场注目的焦点,所以持球队员在进攻中肩负着重大责任。持球队员在原地持球时,除了保持3威胁(可投篮、可传球、可运球)的基本姿势外,头脑要清醒,切忌先运球,再做其他处理,一定要先观察,而且要 提前已经观察好了场上情况以后才做处理,要有预见性。因为战机是一闪即逝的,有时同伴已经做好掩护,或者已经抢到有利的进攻位置,持球队员却不能及时做出处理,导致贻误战 机。持球队员一旦动起来,开始运球,就不要轻易地停球。在观察的同时,还要保持连续加速的能力,结合假动作摆脱或者迷惑对手。这就要求队员要有快速地观察、判断、分析和反应能力,而且要在实战中不断地总结、积累经验。持球队员要时刻注意场上的局势,清楚场上进攻队员和 防守队员的位置,捕捉战机,巧妙地通过自己的有效移动,或 直接突破、投篮,或传球,或助攻。同时,还要切记在合理处理完球后的下一个衔接动作甚至是很多连续动作,或者移动抢篮板球,或者为同伴掩护等,为进攻创造机会,不能把球处理完了就好像完成了任务一样站在原地不动。多传球,少运球,传球结束后就跑动,这是移动进攻中基本的原则之一。 3.2　无球进攻队员的移动

长时间以来,篮球场上往往会出现“有球有动作,无球无 动作”的情况,这是无球队员缺乏篮球意识的表现,忽略了篮球是一项集体运动这一基本规律。实际上,在一场比赛中,中锋队员持球行动的时间约2min左右,前锋约3min左右,核心后卫约5min。显然绝大部分时间是处在不持球的分散跑位、停转、跨跳等移动当中[5]。所以无球队员能否做到有效移动标志着一支球队战术水平的高低。无球队员在移动时要认真贯彻教练的战术思想,头脑中有清晰的路线,积极摆脱,抢占有利的进攻点(要采取各种谋略或欲得故放,或狭路勇夺等达到目的),选择合理的移动路线,争取更大的控制范围。同时也要注意进攻或配合上的连续性,不能掩护结束后不知道转身,也不能一次掩护不成功就 此放弃,要培养可以反复掩护,连续切入的意识。另外,无球进攻队员还要时刻保持和持球队友之间的距离,一般在4～5m的距离,才有利于队友的突破和传球顺利完成[6]。试想,NBA马刺队的队员帕克,如果每次突破时都面对非敌即友的 重重人群,他能够以1.88m的身高在内线频频得手吗?因为如果无球的队友离自己太近,不仅不利于持球队员,而且把防守队员也吸引过来,更增加了本队进攻的难度。另外,NBA活塞队队员汉密尔顿,也是无球移动的高手。他频繁利用队友无球队员的定位掩护,已经练就了“溜弧线—借队友定位掩护—接球急停—急转跳投”的招牌动作,一气呵成,令人叹为观止。

3.3　防守有球队员的移动

由于有球队员的威胁最直接、最明显,所以对于有球队员的防守都非常重视。但比赛中往往会出现“手勤脚懒”的情况,也就是脚步动作慢,对方要突破,造成防守队员一动手就 犯规。所以必须重视移动的速度和各种步法(滑步、截步等)的综合熟练运用,获得防守的主动。同时要善于察言观色,准确判断持球队员的进攻意图,随时准备破坏、封盖和抢断。

3.4　防守无球队员的移动

无球队员虽然缺乏直接威胁,但移动灵活,速度快,所以对无球队员的防守丝毫不能松懈和大意。无球队员要不断调整自己、对手、球和篮之间的位置,使自己的防守富于攻击性。 同时还要注意及时补防和协防,在移动中要做到视野开阔,提高注意力的分配能力,不能只顾球的时候就把人或者把自己负责的区域忽略了,这是非常致命的。要求防守队员不管在 什么样的防守形式中,充分利用移动技术,鲜明地体现出逼 球、封传、防接、抢位和堵线的明确目的。

4　做到有效移动的途径及注意事项

(1)掌握篮球基本规律,不断提高战术修养和篮球意识。篮球运动员要注意理论学习,提高理论水平和独立及时处理场上情况的能力。球场上的情况瞬息万变,不能什么都依赖教练的指导。

2)点、线、面结合,扩大控制区域,注意全队的协作配合 和密切交流,结合对手和队友的特点,把握比赛中的主动权。 队员要有全局意识,积累丰富经验,用正确的方法去打球。

(3)争夺空中优势,形成全方位的立体移动战斗力。现代篮球比赛,也是高度的争夺,所以队员要提高身体素质,增 强弹跳能力,在场上夺得制空权,有利于很好地做到有效移动。

(4)移动要把各种移动技术动作以及非移动技术动作紧 密结合、组合运用。这样才能充分发挥移动的作用,提高攻击力。

(5)移动要和其他身体动作以及假动作相结合,提高移 动的攻击性和迷惑性。

(6)无论是个人的移动还是全队的移动换位,都要做到路线明确,注意移动的突然性和连续性。

NBA联盟中最能跑的球星是谁？

联盟中最能跑的球星：汉密尔顿运球五次拿下51分，科比最不喜欢防他！

篮球这项运动是一项对抗激烈，对身体素质要求极高的运动。因此想要成为一名篮球运动员，必须要有良好的身体素质，和优秀的篮球基本功才行。在篮球场上有五个位置，其中控球后卫与得分后卫这两个位置就相当的重要，对于每一位后卫球员来说，无球跑动和投篮能力都极其的重要，在NBA中就有着很多善于无球跑动的球员，联盟中最能跑的球星是汉密尔顿，运球五次拿下51分，科比最不喜欢防他。

在现役球员之中，有很多球员都是很擅长无球跑动，比如克莱汤普森，比尔等人他们的无球跑动都是极其的厉害，并且他们接球投篮的能力也是在NBA中都是拔尖的存在，但是要说在现役NBA球员之中，哪一位后卫最能跑？那一定莫过于麦克勒姆。麦克勒姆是现役球员之中的顶级分卫之一，他也是现役开拓者队的二当家球员，他与利拉德组成的后场双枪在整个联盟之中也是相当的有威慑力。

麦克勒姆这名球员，他没有绝对的身体素质不过他有一项能力相当的突出，那就是麦克勒姆的控球技术与跑动能力。麦克勒姆曾连续三年当选了NBA中最能跑的球员，平均每一场比赛他都要跑11公里以上。也正是因为麦克勒姆大量的无球跑动，为他创造了相当多的投篮空间。在NBA的历史上，也是拥有着相当多无球跑动很厉害的球员。

在迈克勒姆之前，谁又是联盟之中的无球跑动之王呢？此人就是曾经活塞五虎中的汉密尔顿，汉密尔顿也是被大家称为了中投王，在那个时代汉密尔顿的中投相当的精准，经常能够起到诛心的作用。而汉密尔顿之所以投篮很精准，那是因为他能够很善用无球跑动来为自己创造空间。曾经汉密尔顿更是创造了在一场比赛之中，通过无球跑动只运了5下球。

然而得分得到了51分的神迹，这个记录连现如今的克莱汤普森也是无法打破。汉密尔顿的无球跑动恐怖到了哪种地步，就连曾经的联盟之中的顶级巨星科比布莱恩特也是在媒体上公开表示过，他最不想对位的球员那就是汉密尔顿。因为他实在是太能跑了，如果科比一场比赛一直贴防他的话，那对科比的体力消耗是相当的大。因此科比才会说出他最不愿意对位的球员，就是汉密尔顿的。

米奇·里奇蒙德,阿兰休斯顿，汉密尔顿，克里斯穆林，霍纳塞克，彼得洛维奇谁是NBA历史上真正的中投王？

在NBA的早期，球员们的进攻范围主要集中在篮下和中距离，那时候只要会一手打板就能算上优秀后卫，中投是小个子主要得分手段。当然，很多中锋为了给对手更大防守压力，也练了手不错的中投。但随着NBA的不断进步，原本最容易得分的中投成为了防守者的众矢之的，变得越来越难。然而，纵观NBA将近70年的时间里，能在中距离给对手带来恐惧的球员，大多都是传奇人物，如今，我列举了NBA史上十大中投高手，供大家参考。

1、迈克尔·乔丹

作为史上最伟大的球员，乔丹的进攻能力是有目共睹的，他有“飞人”的称号，但突破只是他武器库里的一件武器而已，而真正的杀手锏，就是他的中距离后仰跳投，最让人难以忘怀的莫过于1998年的最后一投了。乔丹之所以放在第一，原因是因为他不单投的多，而且投的准，让很多比他高的人都无法防范。

荣誉：

总冠军：1991、1992、1993、1996、1997、1998

常规赛MVP：1988、1991、1992、1996、1998

总决赛MVP：1991、1992、1993、1996、1997、1998

得分王：1987、1988、1989、1990、1991、1992、1993、1996、1997、1998

最佳防守队员：1次（1988）

抢断王：3次（1988、1990、1993）

最佳新秀：1985

奥运冠军：2次（1984洛杉矶奥运会、1992巴塞罗那奥运会）

全明星：14次

全明星MVP：3次（1988、1996、1998）

最佳阵容一队：10次

最佳防守阵容一队：9次

1996年当选50大传奇球星

2009年入选奈史密斯篮球名人堂

2、阿兰·休斯顿

严格意义上说，中投王算不上巨星，甚至荣誉也很少，为什么把他放在第二呢？因为他的外号就叫中投王，他靠的就是中投打天下。我个人认为他的投球姿势没有雷·阿伦标准，但并不影响他的效率。他在尼克斯作为东部豪强的那几年，没有人敢放他投中投。那时候，他会用不断的跑位来甩开对手，然后在罚球线两端接球就投。不过，令人诟病的是，他的命中率并不高，这也许是因为那个年代防守至上的篮球风潮吧！而且，他所在的尼克斯，那是最压制球员发挥的。

荣誉：

全明星：2000、2001

奥运冠军：1次（2000悉尼奥运会）

3、鲍勃·麦卡杜

历史上中锋位置的第一射手是谁呢？我的答案是鲍勃·麦卡杜。在他三次拿下得分王时，他几乎只用中投就解决了一切对手。麦卡杜身高2.06米，进攻范围极广。而且，他绝对是中锋的革命者。那个年代，中锋都是在篮下进攻的，而他却像后卫一样，在罚球线附近杀死对手，让很多防守者极其不适应，这让他的命中率也出奇的高。麦卡杜职业生涯后期随湖人两度夺冠，然后又去了欧洲淘金，在欧洲也算一个传奇巨星。

荣誉：

冠军：1982、1985

常规赛MVP：1975

最佳新秀：1973

全明星：5次

4、凯文·加内特

作为后现代前锋的革命者，加内特无疑是史上最全面的。别的不用赘言，加内特的进攻范围是很广的，很多人记忆尤深的是他在0度角的后仰跳投，还有他晃开对手后的跳步扣篮。但，加内特最常用的进攻手段，则是顶狐附近的中投。加内特之所以这么热爱中投，或许是因为他身材偏瘦吧！不过说真的，他的中投相当难防，这源于他身高臂长，手感极好，哪怕是奥尼尔站在他面前，他一样能轻松投进。

荣誉：

冠军：2008

常规赛MVP：2004

最佳防守队员：2008

最佳阵容一队：4次

最佳防守阵容一队：9次

篮板王：4次

全明星：14次

奥运冠军：1次（2000悉尼奥运会）

5、理查德·汉密尔顿

他的中投，估计资深球迷都应该知道的，阿兰·休斯顿走后，他就是中投王的代名词。在已经极其善于防守中投的现代，他把中投练到了教科书级别。他让很多人知道，如果想舒舒服服的投球，必须有相当好的跑位，他的跑位就很强。当然，他的投球姿势绝对是最标准的。

荣誉：

冠军：2004

全明星：3次

6、科比·布莱恩特

科比的中投也是很厉害的，很像乔丹。或许是由于他太难防守了，所以对手往往是极其重视对他的防守，这也影响了他的命中率。但，谁也不敢放他轻松的中投。

荣誉：

冠军：2000、2001、2002、2009、2010

常规赛MVP：2008

总决赛MVP：2009、2010

全明星赛MVP：4次（2002、2007、2009、2011）

全明星：14次

最佳阵容一队：10次

最佳防守阵容一队：9次

奥运冠军：2次（2008北京奥运会、2012伦敦奥运会）

7、拉里·伯德

历史上投球最准的人，除了伯德，没有第二个人。大鸟没有什么身体素质，但他的技术和篮球智商绝对是顶级的，尤其他的投球，简直准到极点。看过大鸟比赛的人或许知道，如果对手慢一步，他的球就会空心进筐，看他投球几乎没有什么意思，因为太准了！

荣誉：

冠军：1981、1984、1986

常规赛MVP：1984、1985、1986

总决赛MVP:1984、1986

最佳阵容一队：9次

最佳新秀：1980

全明星：12次

全明星赛MVP：1982

奥运冠军：1992巴塞罗那奥运会

1996年入选50大传奇巨星

8、沃尔特·弗雷泽

看过1970年总决赛的人也许知道，沃尔特·弗雷泽的实力绝对是后卫里面顶级的，他能完美冻结杰里·韦斯特，还能在湖人的防守下送出36分7板19助攻！等于全队的74分都与他有关！要知道那个年代没有三分球啊！弗雷泽防守端就不用多说了，他进攻的绝技也是中投，由于他的身高在那年代算比较高的，而且他是黑人，所以，防他很不容易。在那个年代，很多人命中率都极低，而他却能保持在49%左右，这殊为不易！

荣誉：

冠军：1970、1973

最佳阵容一队：4次

最佳防守阵容一队：7次

全明星：7次

全明星赛MVP：1975

9、杰里·韦斯特

杰里·韦斯特的投球也是很厉害的，尤其他那招急停，假动作，后仰跳投。他是后人模仿的榜样，像今天的皮尔斯都依然经常在罚球线模仿他的动作，甚至诺维斯基的罚球线技术也有他的影子。

荣誉：

冠军：1972

总决赛MVP：1969

最佳阵容一队：10次

最佳防守阵容一队：4次

全明星：14次

全明星赛MVP：1972

1980年入选奈史密斯名人堂

1996年入选50大传奇巨星

10、萨姆·琼斯

在凯尔特人11冠的辉煌年代，有几个人是必须知道的，比尔·拉塞尔、鲍勃·库西、约翰·哈弗里塞克，然后就是萨姆·琼斯，这几位都是50大巨星。在那个年代，萨姆·琼斯是球队进攻的核心，也是得分的核心。而他引以为豪的技术就是45度打板。在这个年代，打板几乎绝迹了，只有邓肯偶尔投两个。但那个年代可不一样，后卫有一手打板，那就了不得了！而萨姆·琼斯就是把这招发挥到极致的人。

荣誉：

冠军：1959、1960、1961、1962、1963、1964、1965、1966、1968、1969

1984年入选奈史密斯名人堂

1996年入选50大传奇巨星