欧篮联赛规则_篮球欧俱杯有平局

1.橄榄球和篮球有什么不同？

2.欧洲有哪些篮球联赛

3.莫德里奇究竟有多出色？踢球真的厉害吗？

4.西班牙帕尔默篮球队是什么联赛的

5.女排运动员朱婷参赛以来获得过哪些奖项？老家是哪里的？

橄榄球和篮球有什么不同？

橄榄球（英式）正式比赛每队15人，前锋8人，后锋7人。比赛在长方形平坦的场地上进行，比赛场地是由比赛区域和达阵区域组成。比赛区域长100米，宽70米，位于球门后的达阵区域长至少有5米长，但至多不能超过22米。

全场比赛时间为80分钟，分上、下两半时，中场休息5分钟。下半时开始双方互换场地。

得分方法分为：

1·达阵得分（一次达阵得5分）。

2·达阵后的射门，即一次达阵得分后，在达阵地点所在的平行于边线上任意选一点，将球定踢进入横梁上方球门得2分。

3·因对方犯规，罚踢进入横梁上方球门得3分。上述情况以外的反弹踢进入横梁上方球们得3分。

NFL中得分方式为：

1.达阵=6分

达阵是比赛中一次得分最多的方式。达阵一方还有一次得附加分的机会。要想达阵，球必须越过端区的得分线，在端区中接住传球，在端区内抢到丢球。

2.附加分和两分转换=1分或2分

达阵后，得分方将球放在对方2码线处，有两个选择。通常是踢一个附加分，也叫达阵后得分，PAT。如果达阵方成功将球踢进球门，得1分。进攻方也可以通过跑球或冲球再次达阵取2分。由于得2分比得1分的方式要困难很多，达阵方通常选择踢1分。

3.点球=3分

如果进攻方没能达阵，它可以尝试点球得分。点球可取3分，通常比赛最后时刻，一个点球就决定了比赛胜负。进攻方可在任何时候，在场地的任何地方踢点球。但通常是在第四次进攻机会，并且球推进到防守方的45码线内，才选择踢点球。踢球手必须将球踢进球门的两个立杆之间，横杆之上，才算得分。防守方要尽可能挡住对方的点球。

4.安防=2分

安防得2分。当进攻方队员持球并被防守方拦截在进攻方的端区内，防守方得2分。 编辑本段|回到顶部运动特点　橄榄球（Rugby Football）运动是一项两队相互对抗的，剧烈而且又富有欣赏性的球类运动项目。橄榄球比赛时通过运用个人技术的相互配合，以达攻守的目的，他的特点是参加比赛的人数最多，是所有球类项目无法比拟的。一场比赛有30人在场上奔跑争夺，场面十分壮观；其次场地最大、技术复杂、战术多样。在比赛中，不仅要求运动员有强壮的体魄，高大的身材，快速的奔跑能力和勇敢顽强的意志，而且还要求运动员在有对手阻拦的情况下完成复杂的身体接触的技术动作和战术配合。它要求运动员要有篮球运动员的手法灵活性和弹跳能力，又要有足球运动员娴熟踢球脚法的功夫，还要有田径短跑运动员的快速敏捷的速度。它是一项集篮球、足球、田径为一体的综合体育项目，具有很高的趣味性和观赏性。

经常参加橄榄球运动能有效地发展身体素质，增强体质，提高人体各器官系统的功能。长期参加橄榄球 运动，不仅能培养勇敢顽强、机制果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作的优良品质和集体主义精神，还可以培养高尚的人格、绅士的风度。 编辑本段|回到顶部国际重大橄榄球比赛项目　世界杯：4年一次

奥运会：每4年一次。橄榄球在二十世纪的前四届奥运会上均为正式比赛项目。在1924年，美国队获得最后一块橄榄球金牌。现已中断了84年。

世界杯七人制橄榄球锦标赛：每4年一次，是世界七人制赛的最高赛事。第一届于1993年4月16日—18日在苏格兰的爱丁堡举行。

六国赛（Six Nations）：每年法国与英伦四国的对抗赛，后来又加入了意大利，是欧洲最高级别的比赛。

三国赛：南半球最高水平的赛事，由澳洲，新西兰，南非参加

Bledisole Cup：澳洲与新西兰每年一度的对抗赛，是南半球最重要的比赛。

亚洲橄榄球锦标赛：每2年一次，是亚洲橄榄球界的盛大赛事。

际七人制橄榄球邀请赛：每年一次，由香港橄榄球总会主办，是国际上最负盛名的七人制橄榄球赛。1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。

他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着，而且至今美国篮球还誉满全球。在第一次世界大战时由美军传入欧洲。

为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。

1891年，奈史密斯在 马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。这所学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各户备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。

起初，奈史密斯将两只桃篮别钉在健身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.04米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得１分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。

奈史密斯30岁时便发明了篮球，但篮球诞生后近半个世纪始终被人们所忽略，直到1936年柏林奥运会上才受到应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林，但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费，不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此置之不理，使得这位篮球之父心情十分沉重。

国际业余篮球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他，不仅解决了他的旅馆费用，并邀请他为奥运会首场篮球比赛开球。开球前，琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球发明者，奈史密斯受到大家的热烈欢迎。全部比赛结束后，琼斯又安排奈史斯主持发奖仪式，并授予他一枚奥林匹克特别勋章，以表彰他发明篮球的功绩。当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时，奈史密斯欣喜若狂，激动得把帽子抛向天空。

奈史密斯于1939年逝世。为了永远怀念这位篮球运动先驱，国际篮联在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。

到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。 1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负１分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。

1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有多种文字出版，发行于全世界，这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为一项世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”（也叫“３秒区”）；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，其中以天津、北京、上海开展得较好，水平也较高，当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个约有1米直径的中圈，中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技术也简单，中圈跳球后，谁接到球就自己运球，超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进，传球方法是单、双手胸前传球，跑动投篮是用单手低手上篮，立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后，进攻和防守的５名运动员，有了较明确的分工，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮，不管退守；后卫的职责是只管防守抢截球，不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动，只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻（活动后卫），1人留守后场（固定后卫），两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻，1人退守后场助防。技术动作也有所发展，跑动投篮出现了单手、高手投篮，立定投篮出现了双手胸前投篮，传球出现了单、双手击地传球，运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线，队员犯规４次即被取消比赛资格，犯规罚球可由队长指定任何１个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟，中间休息10分钟。每次投中或罚中后，都在中圈跳球，重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。

1892年，篮球运动的发明人史密斯订出18条简易规则，篮球运动进入对抗比赛的阶段，继而产生了比赛的组织领导者、执法公断者——裁判员。

外国称篮球裁判为“球证”，每场比赛有正、副两个“球证”。建国前，我国称篮球裁判为“司令”，每场篮球赛只有一个“司令”。解放后改称裁判员，每场球赛设正、副两个裁判员。

我国现行篮球裁判分为五级：国际级、国家级、一级、二级、三级。由于篮球比赛的速度强度都愈来愈大，为了更全面、准确地执行规则，有些国家已开始试行每场比赛设前、中、后三个裁判员。 编辑摘要目录-[ 隐藏 ] 1奈史密斯制定的篮球规则 2篮球竞赛规则的演变 3基本规则 4篮球基本技巧 5篮球术语 6篮球场主要位置介绍 72008年奥运会篮球比赛 8篮球小知识 9当今世界篮球强国 10世界十大篮球品牌 11经典篮球游戏：《NBA 2K9》 12街头篮球 编辑本段|回到顶部奈史密斯制定的篮球规则　①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；

②手拿着球走或者跑都是不允许的；

③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；

④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；

⑤篮圈应该是水平的。

根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：

1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。

3．球员不能带球走。

4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。

6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。

7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。

8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。

9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。

10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息5分钟。

13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。

这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。 编辑本段|回到顶部篮球竞赛规则的演变　规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。

规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。

规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终

向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。

国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。

规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的来进行的。具体的修改规则的指导原则是：

1．公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。

2．均 衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。

3．定 义。规则定义要言简意明，文字确切。

4．编 纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。

5．简 短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。

6．例 外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。

7．安 全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。

8．权 力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。

9．连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。

10．无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行。 编辑本段|回到顶部基本规则　基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。 编辑本段|回到顶部篮球基本技巧　1）控球技巧

1.持球

2.躯干盘球

3.颈部盘球

4.单脚盘球

5.跨下前后抛球

6.膝部盘球

7.跨下8字行盘球 8 双手运球 9 控球前后运动

2）进阶段技巧

假动作

1.摇摆腰部

2.举手开足

3.球和足部方向相反

4.假投篮

5.摇摆颈部

6.驻足 7 假象转身 8 提速变向

3）突破技巧与防突破技巧

1.身体前压，跨步放球，倚住突破。

2.前跨，连续背后运球。

3.近距离变线，右手左侧运球。

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比赛中的技巧及基本功：

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1.投篮注意事项

2.怎样才能提高投篮命中率

3.单手原地投篮

4.如何跳投

5.传球的几种方法

6.如何运球

7.如何控球

8.如何才能抢断成功

9.滑步防守 .编辑本段|回到顶部篮球术语　(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第１次传球。

(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当１个防守人失掉正确防守位置时，另１防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准备接球进攻。

(22)补防：当１个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另１防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

(23)换防：防止队员交换防守。

(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住１名进攻队员，封堵其传球路线。

(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

(28)挡拆：为持球队友挡住防守队员。然后跑动向防守弱侧接持球队友传球展开进攻或进行传球！

(29)空中接力：队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。

（30）博脚：外线球员控球时被对手紧贴防守时，中锋或大前锋会走出来外线接球，然后再安全传到其他球员手上。

欧洲有哪些篮球联赛

欧洲有欧篮联，欧协杯，篮冠联，欧俱杯篮球联赛。

欧洲篮球联赛（Euroleague)，前身是欧洲篮球冠军杯，也就是我们常说的欧冠。是欧洲顶级的跨国职业篮球联赛。原是由FIBA举办，2000年，欧洲一些顶级俱乐部成立了欧洲篮球联赛联盟，接管了欧洲篮球冠军杯。2001年，FIBA退出这项赛事，完全由Eurolegue Basketball举办。

简介

比赛分为常规赛（18支球队主客场双循环），季后赛（常规赛前八名五局三胜淘汰赛）和Final4(季后赛的四支胜利球队）三个阶段。

欧篮联的参赛球队由11支股东俱乐部：阿纳多卢艾菲斯（土耳其），费内巴切（土耳其），帕纳辛奈克斯（希腊），巴斯科尼亚（西班牙），特拉维夫马卡比（以色列），皇家马德里（西班牙），莫斯科中央陆军（俄罗斯），米兰阿玛尼（意大利），萨拉基利斯（立陶宛），巴塞罗那（西班牙），奥林匹亚科斯（希腊）。

4个欧洲国家国内联赛冠军：亚海联，VTB，德甲，西甲；1个上届欧协杯冠军和2支外卡球队。

莫德里奇究竟有多出色？踢球真的厉害吗？

相比于横行当今足坛的那些“兽腰”，克罗地亚人莫德里奇的身体条件简直不适合足球运动，他个子不高，身体不壮、速度不快、下脚不狠，但跟许多天才一样，这并不妨碍莫德里奇用他的天赋和执著，最终成长为继皮尔洛和哈维之后，欧洲最杰出的中场大师。

莫德里奇的双脚技术非常平衡，他的最大特点是攻守转换时的跑位；在进攻组织者中他的防守也算上乘。和他瘦弱身躯所不符的是他力量巨大的射门，大力远射是他的得分利器。同时，莫德里奇的体能之充沛，也让人叹为观止。他的传跑时机上的选择是完美的，传球是精确的，他简直无所不能，莫德里奇球风飘逸，体力充沛，善于盘带和传球，攻守俱佳，同时也可充当球队指挥官角色，调度梳理球队中前场和中后场。

在银河战舰2.0版建队的初期，虽然有C罗与卡卡这样的天王巨星的加盟，但在那个时代，巴萨凑齐了队史的最佳阵容。

开启了属于巴萨的时代，在那个时期巴萨被称为宇宙队，可见阵容有多么的强大，统治著欧洲的数年之久，难逢对手！

2001年莫德里奇被著名的青训教练托米斯拉夫·巴希奇发掘，进入了克罗地亚豪门萨格勒布迪纳摩俱乐部的青训梯队。在这里莫德里奇的足球天赋得到了极大的释放，2003年18岁的莫德里奇被租借到波黑联赛的球队，在这里莫德里奇鹤立鸡群，出场22次打进8球，成为波黑联赛的最佳球员。

克鲁伊夫二世

2008年欧洲杯上，克罗地亚队和德国、奥地利、波兰分在同一小组，这时不到23岁的莫德里奇已经成长为克罗地亚队中场的绝对主力。

从技术特点来说，德里奇的身体并不算强壮，速度也不快，但是他在中场的跑动能力很强，覆盖面积超大，同时也继承了克罗地亚球员讲究技术的优良传统，莫德里奇的控球能力出色，在中场的大局观和视野极佳，经常可以为队友送出致命传球。

第一位打破梅罗统治的球员

老实讲个人觉得莫德里奇拿到那一年的双料最佳对他个人的好处更多在退役之后，因为现役梅罗两人的光芒太过刺眼，任何人生活在这种光环下都会被掩盖。

2018年的争议已经过去两年时间，舆论过后大家可以客观审视一下。那一年虽然有攻城拔寨带领球队在欧冠所向睥睨的C罗，但巨人身后有一个名叫莫德里奇的球员解决了他所有的后顾之忧。

在时代要求更加全面化的同时，大浪淘沙之下他没有被淘汰反而越来越耀眼，这本就是最好的证明。

后场拿球不丢、传球基本不失误、防守能扛得住人、下脚稳准狠、进攻能跑动40米找到空挡、防守能回追40米跟得上进攻球员、射门脚头硬。这些对于中场球员要求的标签他全部都满足了，一个几乎没有缺点的球员，那不就是一个完美的球员吗。

西班牙帕尔默篮球队是什么联赛的

第三级别联赛。通过查询洲俱杯告示得知，帕尔默是西班牙第三级别联赛的球队，“洲俱杯”全称为中国洲际篮球俱乐部冠军杯，是在亚洲、欧洲、大洋洲等选取代表性的职业篮球强队，每年在中国进行的冠军争夺赛。

女排运动员朱婷参赛以来获得过哪些奖项？老家是哪里的？

朱婷，女，中国著名女子排球运动员，1994年11月29日出生于河南省周口市郸城县，毕业于郑州大学 体育 学院，身高198cm，体重75kg，司职主攻位置。2013年正式入选郎平执教的中国国家女子排球队，现为队中主力主攻手，郎平评价为世界三大主攻之一，披2号球衣。

朱婷2012年U19女排亚青赛：冠军，MVP。

　2013年 瑞士女排精英赛：第六名，最佳得分奖

　2013年U20女排世青赛：冠军，最佳扣球、最佳得分、MVP。

　2013年世界女排大奖赛澳门站：冠军，最佳得分、最佳拦网奖。

　2013年世界女排大奖赛总决赛：亚军，两次拿到MIP，最终获最佳主攻。

　2013年 亚洲女排锦标赛：第四名，最佳扣球。

　2013年 女排世俱杯：季军。

　2014年中国国际女排精英赛北仑站：冠军，最佳发球、最佳扣球、MVP三奖。

　2014年世界女排大奖赛香港站：冠军，MVP。

　2014年世界女排大奖赛澳门站：亚军，当选最受观众欢迎的运动员。

　 2014年意大利世界女排锦标赛：亚军，最佳主攻，最佳得分。

　2015年亚洲女排锦标赛：冠军，最佳攻手、MVP。

　2015年世界女排大奖赛北仑站、日本埼玉、香港：三站皆冠，香港站MVP、最受欢迎奖。

　 2015年 女排世界杯：冠军，最有价值球员(即MVP)。

　2016年世界女排大奖赛北仑站、澳门站：两站冠军，澳门站最有价值球员(即MVP)、最受欢迎奖。

　2016年 里约奥运会女排：冠军、最佳攻手、MVP。

　其他荣誉

　2010年朱婷职业生涯第一个奖项： 体育 道德奖

　朱婷2013体坛风云人物最佳新人提名奖：朱婷(提名)

　2014体坛风云人物年度最佳女运动员奖候选人：朱婷(候选)

　新华社 体育 部评出2014年中国十佳运动员：朱婷(获奖)

　Volleywood评选的六位2013年〔世界〕最佳〔女排〕主攻：朱婷(顺位第一)　2014年被授国际级运动健将称号

　2015年“周口青年五四奖章”，周口市“三八红旗手”

　新华社 体育 部评出2015年中国十佳运动员(第三)：朱婷(获奖)

　2016年04月5日，朱婷如今已经成为年轻粉丝心目中的英雄，成为中学英语书面写作题材。

　2016年6月28日，外媒整理出一份世界排球运动员年薪榜单，朱婷以110万欧元排名第二

这个问题估计球迷们都了如指掌，具体有热心的网友已经统计出来了，相当全面，借

过来用一下。

这位来自河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村的农家女孩，凭天资和汗水，一步步登上女子排坛第一人的位置，其情可嘉，其行当励，是新时代女孩子的榜样。

朱婷是 中国女排现任队长，老家是河南省的， 河南周口市郸城县秋渠乡朱大楼村人 ，是地地道道的农村娃，身高达到了1米96，中国女排主攻手，俱乐部、国家队冠军无数， 大赛MVP收割机 。

朱婷属于那种有天赋、百年才能出一个的排球天才 ，虽然没有小惠、张常宁那样的颜值，但是个人能力非常强，虽然比不了足球界的马拉多纳，但目前是女排界最强的那个。

只列举三大赛获得的荣誉（亚洲冠军不列）

1、2014年女排世锦赛亚军

2、2015年女排世界杯冠军

3、2016年女排奥运会冠军

4、2018年女排世锦赛季军

5、2019年女排世界杯冠军

1、2013年女排世俱杯季军

2、2016年女排世俱杯季军

3、2017年女排欧冠冠军

4、2017年女排世俱杯冠军

5、2017年土超级杯冠军

6、2017年土杯赛冠军

7、2018年土超联赛冠军

8、2018年女排欧冠冠军

9、2018年女排世俱杯冠军

10、2019年土超联赛冠军

11、2020年中国排球联赛冠军

只列成人时期大赛，大奖赛、精英赛、亚洲赛不再列举

1、2015年女排世界杯MVP

2、2016年里约奥运会MVP

3、2017年女排欧冠联赛MVP

4、2017年女排世俱杯MVP

5、2017年土超女排杯赛MVP

6、2018年土超联赛MVP

7、2018年女排世俱杯MVP

8、2019年土超联赛MVP

9、2019年女排世界杯MVP

10、2020年中国女排超级联赛MVP

其实还有好多次最佳主攻、CCTV 体育 风云人物、五四奖章、三八红旗手等等荣誉称号， 最大荣誉是中国女排获得2019年世界杯后全体队员受到了国家***高规格的专门接见，参加了国庆70周年花车游行 。

多年来，中国女排一直是中国人心中的骄傲。无论是由郎平领衔的获得“五连冠”的中国女排还是由赵蕊蕊领衔的女排“黄金一代”，中国女排承载了太多国人的回忆，他们夺冠的瞬间也都将载入史册。 而中国女排的精髓就在于“女排精神”的传承，即便老一代的女排姑娘们离开了赛场，她们身上不轻言放弃的“女排精神”也潜移默化的传承给了下一代的女排姑娘。

纵观当今的中国女排，队中表现最为出色的就是朱婷，袁心玥，张常宁这三位核心球员。尤其是球队队长朱婷，作为郎平指导的亲传弟子，她被球迷们一致认为是当下世界排坛的“第一人”。而朱婷的成功也并非偶然，正是由于她常年累月的训练与积累才能在排坛取得如此之高的成就。 下面我们就一起来了解一下女排姑娘朱婷的排球历程。

1994年的冬天，一代排球巨星朱婷在河南省周口市的一个小县城里诞生了。出生于农村的朱婷，家庭条件着实一般，不过与身边同龄的孩子，朱婷她似乎发育的更加迅速，在当时，她的身高也远远高于自己周围的同龄人。借此契机，他的父母便希望朱婷能够在将来从事 体育 行业，改变自己的命运。

于是就这样，年幼的朱婷开始涉足 体育 行业，不过当时的她就像初入职场的我们一样处处碰壁，想要学篮球，教练嫌她不够强壮，想要学田径，400米的测试又不过关，想要学皮划艇，又被教练嫌弃个子太高，直到最后，体校招生办的老师才安排她学习排球这项运动。

其实，大家都认为朱婷是因为排球方面出众的天赋被教练所看中，事实上，当时的朱婷也与平常人无异，甚至是被动地选择了学习排球， 她又何尝不是与许多平常人一样，教练教什么东西，她就去练，甚至是付出比一般人更多的时间去练习呢？

进入体校之后，朱婷在这里接受了专业的排球训练，谁也不曾想到，当年受到不少其他项目教练嫌弃的朱婷在学习了排球之后，反倒是成长最快的那一个。 仅仅两年不到，十四岁的朱婷就因自己在体校中出色的表现被河南省排球队选中，加入了河南女排。 在这里，朱婷跟随自己的恩师詹海根练习排球，球技有了突飞猛进般的提升。

不过，由于河南女排在女排联赛中的成绩不佳，当时的朱婷也只是一名默默无闻的小球员。

其实，朱婷能够成为当今的排坛巨星，其实最要感谢的一个人就是她在中国国家队的恩师郎平指导。

2012年，郎平指导接替陈忠和指导的班，成为了新一任中国女排的主教练，而当时的中国女排正处于新老交替的时期，那段时期也是中国女排的低谷期，一度在国际比赛中输给泰国女排的她们已经沦为世界第二档。而郎平的到来，给球队注入新鲜的血液，除了沿用陈忠和指导留下的一批老队员之外，她更是善于用人，发现了不少年轻小将，其中小将朱婷就是她发现的最大的“宝藏”。

2013年，朱婷正式加入了中国女排国家队，初来乍到的她一度由于自己农村的出身受到一些老队员的排挤，此时同为农村出身的老大姐徐云丽站了出来，不仅带着她打球还与她成为了关系最密切的朋友。 由于朱婷具备出色的身体条件，因此她也成为了国家队重点培养的对象，主教练郎平甚至不惜自掏腰包给朱婷购买补充营养的食物，而朱婷也没有辜负她的期望，很快就凭借着在国际赛场上出色的表演征服了球迷的心。

2016年，朱婷经过了几年比赛的磨练之后，无论是球技还是大赛经验都有了长足的提高。朱婷的职业生涯从这里开始又达到了一个新的高度，她先是在里约奥运会上带领中国女排时隔20年再度登顶奥运冠军。随后，她又远赴土耳其加盟了当地的女排豪门瓦基弗银行队，在那儿赢得了联赛冠军，超级杯冠军，欧冠冠军，世俱杯冠军从而闻名世界。

2017年，朱婷的名字已经是无人不知，无人不晓，随着前任队长惠若琪因伤病离开了中国女排，朱婷也顺理成章的成为了新一任的女排队长。

随后，中国女排在队长朱婷的带领下重返世界巅峰，女排姑娘们先后在大奖赛，大冠军杯，世界杯，世锦赛，亚运会夺冠的瞬间也成为了新一代的“女排记忆”留在了球迷们的心中。

而朱婷本人的爱国情怀也是值得我们敬佩的。不久前，她主动放弃了土耳其俱乐部向她开出的高薪报酬，为了更好的投入国家队的训练中，为国争光，回到了祖国打球。

有人说朱婷是下一个郎平，而我并不这样认为，因为朱婷就是朱婷，她没有必要与其他人相比。虽然作为中国女排界一颗璀璨的明星，朱婷是如此的优秀，但是仍在继续努力，砥砺前行的她，是中国女排的好榜样也是所有中国人的好榜样！

首先朱婷是河南人，辉煌的战绩璀璨的职业生涯，她是河南人的骄傲，更是中国女排的骄傲！

2017土耳其杯MVP；

2017大冠军杯MVP；

2017欧冠MVP；

2016奥运会MVP；

2015亚锦赛MVP；

2015年世界杯MVP；

2013世青赛MVP；

2012年亚青赛MVP。

2017年1月15日，获得2016年CCTV体坛风云人物最佳女运动员。

2016、2017、2018年，连续三年蝉联World of Volley年度最佳女排运动员奖项。

朱婷留洋土耳其期间，带队获得的荣誉更是辉煌婷留洋三年8个冠军+6个MVP+10个单项奖 个人第12个MVP

朱婷留洋第三季结束，三年共获得8个冠军，6个MVP，10个单项奖，同时个人MVP也增加到第十二个！

朱婷留洋三年冠军记录

2016-17欧冠冠军

2017世俱杯冠军

2017-18超级杯冠军

2017-18土耳其杯冠军

2017-18土耳其联赛冠军

2017-18欧冠冠军

2018世俱杯冠军

2018-19土耳其联赛冠军

朱婷留洋三年单项奖记录

2016世俱杯最佳主攻

2016-17欧冠MVP

2017世俱杯MVP+最佳主攻

2017-18土耳其杯MVP

2017-18土耳其联赛MVP

2017-18欧冠最佳主攻

2018世俱杯MVP+最佳主攻

2018-19土耳其联赛MVP

朱婷的第十二个MVP

2012亚青赛MVP2013世青赛MVP

2015亚锦赛MVP

2015世界杯MVP

2016奥运会MVP

2017欧冠MVP

2017世俱杯MVP

朱婷的数据是相当耀眼的，放眼世界排坛也没有几个人能够比肩的，是名副其实的世界级主攻手，世界第一实至名归。

喜欢看朱婷的比赛，这个不做作非常质朴的女孩用自己的能力征服了世界，得到了广泛的认可。

中国女排的核心人物，现任中国女排队长，在职业生涯的黄金期希望朱婷能创造更多奇迹。

永远支持你，永远支持中国女排！

2017大冠军杯MVP

2017土耳其杯MVP

2018土超联赛MVP

2018世俱杯MVP

2019土耳其联赛MVP

2015年世锦赛冠军 2016年里约热内卢奥运会冠军！2017俱乐部欧冠冠军及世俱杯冠军！老家河南周口郸城县人！

朱婷现任中国女排队长，被誉为当今世界第一主攻。她来自河南农村，是一个地地道道的草根球星。自从2013年进入国家队跟随郎平南征北战，参加了所有的洲际和世界大赛，几乎获得了所有的大赛冠军和奖牌（世锦赛冠军除外），里约奥运会后，她参加著名的欧洲俱乐部联赛，效力于土耳其著名的瓦基弗银行俱乐部，多次获得土耳其俱乐部杯、欧俱杯和世俱杯冠军和Mvp。她天赋异禀，誉为百年一遇的天才球员和Mvp收割机。她好象就是为排球而生，是球队的场上核心和精神领袖，她是当之无愧的当今世界女排第一主攻，是当今世界排坛最杰出的球员之一。

老家是河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村，1994年11月出生