阿联nba季后赛得分_季后赛nba得分榜

1.易建联和乔丹在NBA获得过哪些荣誉，拿过几次总冠军，获得过几次得分王，进过几次全明星赛啊？

2.现在亚洲最强的七位球员是谁？

3.NBA数据统计里的+/-是什么？如何计算的？

4.NBA克利夫兰骑士队“小皇帝”勒布朗.詹姆斯都打破了哪些记录？

5.阿联的油箱里到底还剩多少油？宏远先扬后抑还是开局用力过猛？

易建联和乔丹在NBA获得过哪些荣誉，拿过几次总冠军，获得过几次得分王，进过几次全明星赛啊？

·NBA总冠军次数：6次 （90-91，91-92，92-93，95-96，96-97，97-98）

·总决赛MVP次数：6次（90-91，91-92，92-93，95-96，96-97，97-98）

·常规赛MVP次数：5次（87-88，90-91，91-92，95-96，97-98）

·得分王：10次 （86-87，87-88，88-89，89-90，90-91，91-92，92-93，95-96 ，96-97，97-98)

·最佳防守球员：1次 （1987-1988赛季）

·抢断王：3次（88，90，93）

·最佳新秀：85年

·奥运会冠军次数：2次 （1984年洛杉矶奥运会、1992年巴塞罗那奥运会）

·入选全明星次数：14次（84-85，85-86，86-87，87-88，88-89，89-90，90-91，91-92，92-93，95-96，96-97，97-98，01-02，02-03）

·全明星赛MVP次数：3次（88，96，98）

·全明星扣篮大赛冠军次数：2次（87、88）

·入选最佳阵容一队次数：10次（87，88，89，90，91，92，93，96，97，98）

.入选最佳阵容二队次数：1次（85）

·入选最佳防守阵容一队次数：9次（88，89，90，91，92，93，96，97，98）

·1996年当选“NBA50周年最伟大的50位球员”之一

·2009年入选奈史密斯篮球名人堂

NBA历史上总得分排行榜第三（32292分，仅次于贾巴尔和马龙。）

NBA历史上平均得分排行榜第一（30.1分）

NBA历史上总入球数排行榜第四（12192个）

NBA历史上总罚球数排行榜第四（7327个）

NBA历史上总抢断排行榜第三（2514次）

NBA历史上平均抢断排行榜第三（2.35次）

NBA历史上总上阵时间排行榜第十六（41011分钟）

NBA历史上平均上阵时间排行榜第五（38.3分钟）

NBA季后赛总得分5987分(平均每场33.4分)

NBA ALL-STAR GAME全明星赛总得分262分(平均每场20.2分)

阿联目前还没什么荣誉。。。

现在亚洲最强的七位球员是谁？

现在亚洲最强的七位球员是谁？

在国际篮坛，亚洲整体水平不高，在世界大赛上亚洲球队也属于低水平。在姚明，王治郅，哈达迪等亚洲球星老去后，亚洲篮球也没有出现一个拿得出手的球星。亚洲现役最强的7位球员是谁？

01，八村垒

来自日本的八寸垒在NBA选秀大会上第9顺位被奇才队选中。在进入NBA之前在NCAA传统强队冈萨加大学担任核心场均19+6，帮助球队打进锦标赛八强。作为混血儿的他从小就在美国接受训练，目前是亚洲最强的球员，他也是亚洲篮坛之光。

02，林书豪

当年的那阵林疯狂让世人感叹，黄种人后卫也可以立足NBA。虽然林书豪现在年龄已大，伤病带走了他的身体素质。但是打球的经验，和球商，以及出色的大局观依旧能在亚洲后卫中排名第一。现在在CBA打球的他，也会帮助中国的后卫成长。

03，易建联

虽然现在已经34岁的阿联身体素质不如以前，但在亚洲依旧是最好的内线。男篮世界杯上阿联打出逆天的表现，让对手都不禁敬佩。在CBA，阿联如同詹姆斯在NBA一样，带领广东队横扫联盟。如果不是性格还有伤病，易建联一定能在NBA打出属于自己的一片天地。

04，渡边雄太

来自日本的渡边雄太现在在NBA灰熊队效力。虽然上场时间不多，但是能留在NBA，足以证明他在亚洲球员里的实力。在NCAA的洗礼下，他的能力也是得到了很大的提升。相信在未来，他一定可以通过努力立足NBA。

05，周琦

周琦有着很好的身体天赋，作为中锋的他有着超长的臂展，还有这很好的敏捷度。他的防守在NBA也算是平均水准之上，自己还有一手不错的投篮。但是对抗和态度是目前阻碍周琦的最大问题。待易建联老去，周琦可以是扛起中国男篮大旗的人物。

06，郭艾伦

郭艾伦是现役亚洲最快的控卫，也是中国队攻防转换的发动机。在与NBA球队交手，郭艾伦也有着高光的表现，许多国外媒体也在分析，郭艾伦可能是中国现在打上NBA的后卫。如果可以把心全用到篮球上，郭艾伦的成长应该会更快。

07，王哲林

作为CBA常规赛的得主，大王在国内联赛几乎是无敌的存在，每个赛季几乎都是20+10的数据。作为传统中锋，大王有着出色的脚步和内线的统治力，后来也练就了不错的策应能力。2016年被选中的他并没有去NBA，将来可能被NBA球探所青睐。亚洲现役最强的七名球员，八寸垒、林书豪、易建联、渡边雄太、周琦、郭艾伦、王哲林你们认同吗？

以上仅是笔者观点，欢迎评论区留言补充。

NBA数据统计里的+/-是什么？如何计算的？

NBA中专门有一项数据统计叫assist/turnover，是用这个队员助攻数比上他的失误数，这项统计能准确的反映一个组织后卫是否称职。

其他篮球术语：

(slam) dunk：(强力)灌篮

bank shot：擦板球

double pump：拉杆式投篮(verb)

fade-away shot：后仰式跳投

hook shot：钩射投篮

jump shot：跳投

layup：带球上篮

perimeter shot：中距离投篮

set shot：立定投篮

three-point shot：三分球

NBA 各种统计术语

assist：助功

block shot：阻攻，盖火锅儿

defensive rebound：防守篮板球

field goal percentage：投球命中率

field goal：投球命中

free throw percentage：罚球命中率

free throw：罚球offensive rebound：进攻篮板球

rebound：篮板球

scoring：得分

steal：抄截

three-point shot percentage：三分球命中率

turnover：失误

场地装备篇

backboard：篮板

back court：后场

freethrow lane：罚球圈，禁区

freethrow line：罚球线

front court：前场

game clock：比赛用时钟

halftime：中场休息时间

hoop：篮框，篮圈

mid-court：中场

net：篮网

painted area：罚球圈，禁区

restricted area near the basket：禁区内篮框下的小圆圈区域

rim：篮框，篮圈

scoring table：记录台，记分台

shot clock：时限钟（进攻方在24秒内必须投篮，并且球必须触及

篮框，否则即违例)

three-point line：三分（球）线

top of the circle：靠近禁区顶端之三分（球）线附近

wing：（左、右两边）底线区域

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规则篇

blocking foul：阻挡犯规

buzzer：（比赛用的）蜂鸣器（表示时间终了，换人…等）

charging foul：（带球）撞人（犯规）

dead ball：死球（停止比赛进行时段）

defensive basket interference：防守方干扰投篮得分

delay of game：阻碍比赛之正常进行

disqualification：犯满离场，“毕业”

double dribble：两次运球（违例）

ejection：驱逐出场

elbowing：打拐子

expiration (of game, first half…)：(全场比赛，上半场…的比赛

)时间终了

first half：上半场

first (second, third, fourth) period：比赛的第一(第二，第三，

第四)节

five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全场比赛

，时限钟上…的)时间只剩下5秒钟

flagrant foul：恶性犯规

foul：犯规

foul out：犯满离场，“毕业”

foul trouble：快要犯满离场，“领到一张准毕业证书”

full timeout：全时(100秒的)暂停

goaltending：干扰投篮得分

hand-checking：以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作

held ball：持球（双方均持球不放）

illegal defense：防守违例

illegal offense：进攻违例（见isolation）

isolation：四位进攻球员在一边，而由第五位球员单吃对方防守球员

jump ball：争球，跳球

loose ball foul：双方均无持球权时的犯规（通常发生于双方争夺篮

板球时）

offensive basket interference：进攻方干扰投篮得分

out of bound：球出界线（千万不要说outside）

overtime：加时赛，延长赛

referee：裁判

second half：下半场

shot clock violation：违反24秒内必须投篮(并且球必须触及篮框

)时限之规定

substitute：换人(上场、下场)

suspension：停止出赛（之处罚）

technical foul：技术犯规

ten-second violation：进攻方10秒钟内未带球过中场之违例

three-second violation：（篮下）3秒钟之违例

throw a punch：出拳打架

throw in：发球入场

traveling：（带球）走步

twenty-second timeout：只有20秒钟之暂停

walking：（带球）走步 NBA 球队一览表

Western Conference西区

Pacific Division 大西洋组

Golden State Warriors 金州勇士队

LA Clippers 洛杉矶快艇队

LA Lakers 洛杉矶湖人队

Phoenix Suns凤凰城太阳队

Portland Trailblazers (简称Blazers) 波特兰拓荒者队

Sacramento Kings 沙加缅度国王队

Seattle Supersonics (简称Sonics) 西雅图超音速队

Midwest Division 中西部区

Dallas Mavericks 达拉斯小牛队

Denver Nuggets 丹佛金砖队

Houston Rockets 休斯敦火箭队

Minnesota Timberwolves 明尼苏达木狼队

San Antonio Spurs 圣安东尼

Utah Jazz犹他爵士队

Vancouver Grizzlies 温哥华灰熊队

Eastern Conference 东区

Atlantic Division 大西洋组

Miami Heat 迈阿密热浪队

0 New York Knickerbockers (简称Knicks) 纽约尼克队

Philadelphia 76ers 费城七十六人队

Orlando Magic奥兰多魔术队

Boston Celtics 波士顿塞尔蒂克队

New Jersey Nets 纽泽西篮网队

Washington Wizards 华盛顿魔法师队

Central Division 中央组

Atlanta Hawks 亚特兰大老鹰队

Charlotte Hornets 夏洛特黄蜂队

Chicago Bulls 芝加哥公牛队

Cleveland Cavaliers克里夫兰骑士队

Detroit Pistons底特律活塞队

Indiana Pacers 印地安纳溜马队

Milwaukee Bucks 密尔瓦基雄鹿队

Toronto Raptors 多伦多暴龙队

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战术篇

backdoor cut：从两边底线往篮下的战术

block out：把对方球员挡住，使其不易强到篮球赛，卡位

cut：切入

double team：用两位防守球员包夹进攻球员

dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间

eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间

fast break：快攻

foul strategy：犯规战术

give and go：（进攻方持球球员的）传切战术

jockey for position：（篮下）卡位

milk the time away：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时

间 one-one-one defense：人盯人防守

pick and roll：（进攻方做掩护之球员的）挡切战术

post-up play：（进攻方持球球员背对篮框）单吃对方防守球员之战

术 triple team：用三位防守球员包夹进攻球员

zone defense：区域防守，区域联防

动作篇

(throw a) baseball pass：（快攻时)长传

(shoot) an air ball：(投)篮外空心球，“面包“

behind-the-back dribble：背后（换手）运球

carrying the ball：“翻球”

cross-leg dribble：胯下运球

dribble：运球

driving to the hoop：带球上篮

four-point play：投进3分球后因被犯规再罚进一分

hacking：打手犯规

holding：拉手犯规

make the basket：投篮得分

make the hoop：投篮得分

monster dunk：狂猛灌篮

nothing but the net：空心球（入篮）

palming：“翻球”

reverse dunk：倒灌篮

reverse lay-up：反手走篮

shoot behind the arc：投三分球

score a basket：投篮得分

swish：空心球（入篮）

tap in：托球入篮

three-point play：投进2分球后因被犯规再罚进一分

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球队球员篇

assistant coach：助理教练

backcourt：后卫组（包括控球后卫及得分后卫）

backup：后备（替换，支持）球员

bench：（指全体）后备（替换，支持）球员

bench player：（指个人）后备（替换，支持）球员

center中锋（又称5号位置球员）

coach：教练

frontline：锋线（包括大前锋，小前锋，中锋）

GM（general manager）：球队经理

Mascot：球队吉祥物

MVP：最有价值球员

one-guard：控球后卫

point guard：控球后卫

power forward：大前锋（又称4号位置球员）

rookie：第二年球员，菜鸟（球员）

shooting guard：得分后卫

sixth man：第六人

small forward：小前锋（又称3号位置球员）

sophomore：第二年球员

starter：（指个人）先发球员

starting lineup：（指全体）先发球员

swingman:摇摆人（指兼能担任得分后卫及小前锋的球员）

trainer：球队训练员

two-guard：得分后卫

veteran：资深球员，老鸟（球员）

比赛篇

away game：客场比赛

final：总决赛

first round：首轮比赛

GB (games behind)：落后战绩最领先球队的胜场场数

guest team：客队

home court：主场

home court advantage：主场优势

home game：主场比赛

home team：主队

losing streak：连败场数，连败纪录

post season：季后赛

regular season：季赛

road game：客场比赛

schedule：赛程

semi-final：准决赛

standings：战绩（表）

winning streak：连胜场数，连胜纪录

Air ball:“三不沾”，投出的球什么都没碰到。

Alley-oop:“空中接力”。一个运动员把球抛向空中，另一个队员在空中

接住球把球扣入篮筐。

Arena:比赛场；竞技场。比如Seattle的主场名叫Key Arena。

Assist:助攻(缩写：Ast.)。

Backboard:篮板。注意不是basketboard。

Backcourt:后场。一支球队本方的半场为后场，即这支球队所要防守的那

半场。

Backdoor paly:篮球基本战术之一。当一个队员在罚球弧周围接到球时，

另一个动员立刻从弱侧切入篮下，接队友的传球投篮得分。

Baseline:底线。球场两端的边界线。

Basket:篮筐。也作ring，还有一种通俗的说法是hoop。

Bench:替补队员。

Block shot:盖帽(缩写：Blk.)。

Bo嘘声；发出嘘声(v)。球迷发泄不满的一种方法。

Bounce pass:击地传球。

Box out:抢篮板球挡人，即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守队员的动

作。

Brickv)球打在篮筐或篮板上被崩出来。许多公牛队的球迷在客队罚球时

都手执一块上写"Brick"的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动，扰乱他的视

线，以达到干扰罚球的目的。

Buzzer beater:比赛结束前的最后一投。buzzer是比赛用的蜂鸣器。

Captian:队长。队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人。

Coach:教练。比如Head coach是主教练，Assistant coach是助理教练。

Coast-to-coast:从球场的一端到另一端。例如：coast-to-coast pass。

Conference:联盟。NBA分东、西两个联盟(Eastern Conference和Western

Conference)，每个联盟都有自己的logo。

Commissioner:总裁。NBA的现任总裁是David Stern。

Court:球场；赛场。home court主场。

Crossover:交叉运球过人。是Tim Hardaway的商标动作。

Cut:切入。

Debut:首次上场。

Defense:防守。当客队进攻时，我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高

喊"Defense! Defense!"。

Deny the ball:绕前防守。

Disqualification:被罚下场(缩写：DQ.)。

Division:赛区。NBA共有四个赛区，每个联盟下属两个赛区。

Double-double:两双，即两项技术统计指标达两位数。

Double-team:双人夹击。

Double dribble:两次运球。

Downtown:三分线以外。

Draft:选秀，即NBA每年一度的纳新大会。

Dribble:运球(vt,n)。

Du原义是二重唱，在篮球中专指双人组合。

Fadeaway shot:后仰投篮。也作fadeaway jumper。

Fake:假动作；动作(v)。

Fast break:快攻；快速突破。

Finals:总决赛。Semifinals半决赛。

Field goal:投篮(总称)，包括两分球的投篮也包括三分球的投篮(缩写：FG.)。

Finger roll:低手上篮时手指拨球的动作。

Flagrant foul:没有必要或动作过大的犯规。

Foul:犯规。个人犯规是personal foul；全队的累计犯规叫team foul。

Foul troublen)一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦，比如说这个队员的

法规次数已接近6次，再犯一次或两次规就将被罚下场。

Free agent:自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人，自由人的去留不受球队

约束。

Free throw:罚球(缩写：FT.)。

Frontcourt:前场。对手的半场为前场，即本方队员攻击的那半场。

Give-and-g基本战术配合之一，进攻队员将球传给另队友--give，然后向篮下切入，

再接队友的回传球上篮(或扣篮)得分--go。也就是我们常说的“

传切配合”。

Gunner:经常投篮的投手。

Hand-checking:a:一种防守技术，即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置。

也作hand-check。b:防守犯规的一种。防守队员用手阻挡进攻队员的走位。

不能张开双臂阻挡防守队员的移动，合法的hand-checking技术只允许用手接

触对方的身体来跟踪对手的位置，但手部不允许加力，也不允许阻碍对手的

视线。

Hang time:滞空时间，即运动员投篮时在空中停留的时间。

High post:罚球弧的周围。

Hook shot:钩手投篮，有时也直接用"hook"表示。

Illegal defense:非法防守。联防防守即为非法防守。

Injury list:伤员名单。如果某个队员受伤不能参加比赛，根据NBA的规定必须要将其

列入伤员名单(伤员名单是公开的)，以示对球迷的负责。

Jam:扣篮。one-handed jam单手扣篮；two-handed jam双手扣篮。著名歌星

Michael Jackson和Michael Jordan合作拍过一部MTV，名字就叫"Jam"。

Jersey:运动员的背心，也作uniform。有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的

jersey也跟随他一起退役，他的jersey被高悬在球队主场的天花

板上，这意味着以后其他运动员不能再使用这件jersey上的号码了。

Jump ball:跳球；争球。

Jump shot:跳投。也作jumper。

Lane:罚球区，也作free throw lane。篮球刚发明的时侯罚球区是细长的，其宽度比罚

球弧的直径还要短，形状就象把钥匙，所以也称之为the key。

Layup:上篮。

Ligament:韧带。cruciate ligament，十字韧带，膝关节中的韧带，是运动员最容易受

伤的部位，分anterior cruciate ligament和posterior cruciate

ligament。

Locker room:更衣室。

Lottery:确定选秀顺序的过程。以前是通过掷硬币决定，因其不确定性所以称之为

"lottery"。

Low post:三秒区内，篮筐两侧，靠近底线的那部分。

Matchup:攻防上各个位置的对应关系。

Meniscus:半月板。膝关节中的一块软骨，也是运动员容易受伤的地方之一，我们经常

会听到某个运动员因为半月板撕裂而上了伤员名单，几个月不能打球。

Move:移动。这个词在NBA里出现的频率特别高，比如，一个漂亮的移动我们说"Great

move!"；后转身的摆脱我们称之为"Spin move"。

MVP:Most Valuable Player，最有价值的运动员。

Net:篮网。检验球是否入筐的标志，原Utah的David Benoit在扣篮时，球砸在自己的头

上从篮筐中弹出，而且整个过程中球又没有触及篮网，结果进球

被判无效。

No-charge area:进攻有理区。根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为

圆心，以4英尺为半径的半圆(虚线)，此区域被称作进攻有理区，在

进攻有理区里只有带球撞人而没有阻挡犯规(注：O'Neal修正案除外)。

Offense:进攻。形容词形式是offensive(缩写：off.)，可以修饰其它名词，例如

offensive rebound就是前场篮板球(进攻篮板球)。

Outlet pass:抢到篮球板后的第一传，一般都是隔场的长传。

Overtime:加时赛，时间为5分钟。

Palming:我们常说的“翻腕”，运球违例动作，也作Carrying the ball。

Pass:传球。

Personal foul:个人犯规。

Pick-and-roll:挡拆战术。篮球中的基本进攻战术之一，进攻队员给持球的队友作掩护

英语叫"set a pick"，然后掩护队员向篮下移动叫"roll"，再接

队友的传球，在无人防守的情况下投篮。Pick n' Roll是Malone和Stockton的看家本

领。以pick为基础衍生出的战术还有pick-and-fade、pick-and-split

等。

Pick:掩护。

Pivot:a:以一只脚为中枢脚转动身体改变方向的动作。b:篮下，通常由中锋控制的

区域。

Playoff:复赛；季后赛，即常规赛结束后各联盟的前八名的淘汰赛。

Point guard:组织后卫，也作控球后卫。

Position:位置。NBA中运动员被分为三个位置--前锋、中锋、后卫。

Power forward:大前锋，我国常称之为“二中锋”。二者略有不同，“二中锋”是基于

中锋的位置，来源于“双中锋”战术，这是我们从苏联老大哥那

里学来的；大前锋还是前锋，他们是队里的篮板能手和防守中坚。

Press:紧逼(防守)。full-court press，全场紧逼；half-court press，半场紧逼。

Pump fake:投篮的假动作。

Quadruple-double:四双。即四项技术统计指标超过两位数。

Quarter:节。一场NBA比赛分四节，每节12分钟。前两节称first-half，后两节称

second-half。

Rebound:篮板球(缩写：Reb.)。

Refree:裁判。

Rejection:盖帽。

Reverse:反身的(a)。比如从底线切入后的反身扣篮是reverse dunk。

Rookie:新人，即第一年在NBA打球的运动员。

Run:连续得分。比赛中屏幕上会经常打出某支球队12-0 run in last 4 minutes，就是

说这支球队在刚刚过去的4分钟内连得了12分，打了个12比0的小高潮。

Salary Cap:工资上限。

Score:得分。Scorer得分手。

Screen:掩护，同pick。

Season:赛季。

Shot clock:24秒计时器。

Sideline:边线。

Sixth man:第六人，即第一个替补上场的队员。

Slam dunk:重扣，特指双手持球高高跳起的使出吃奶力气的重扣，也可以是单手的重

扣，这里slam表示砰的一声，强调扣篮时发出的声音。也作Dunk。

Squad:五人组，篮球队的非正式说法。

Starting-lineup:开场阵容。

Steal:断球；抢断球(缩写：Stl.)。

Strong side:强侧。有球的一侧为强侧。(关于强侧与弱侧的具体定义请见《联

防FAQ》)

Substitutes:替补队员。

Suspend:暂时中止运动员上场比赛；禁赛。

Switch:换(防)。

Team:夹击。(注：不一定是双人夹击，可以是多人夹击)

Technical foul:技术犯规。

Three-point shot:三分投篮。

Three-pointer:三分球。

Three-second violation:三秒违例。

Tie:平局；打平。

Timeout:暂停。NBA中有20秒的短暂停(20-second timeout)和100秒的长暂停

(regular timeout)。

Tip-in:补篮。

Transition:由攻转守的过程。

Traveling:走步违例，也作Walking。

Triple-double:三双，即三项技术统计指标超两位数。

Turnover:失误，(缩写：To.)。NBA中专门有一项数据统计叫assist/turnover，是用这

个队员助攻数比上他的失误数，这项统计能准确的反映一个组织后卫

是否称职。

Uniform:制服。篮球运动员的制服当然是背心和短裤了，uniform有时也特指背心。

Veteran:老运动员。NBA非常重视veteran，各球队都把自己的veteran视作一笔财富，

veteran这个词在NBA出现的几率是非常高的。

Weak side:弱侧。无球的一侧为弱侧。(关于强侧与弱侧的具体定义请见《联防FAQ》)

Wide open:开阔，无人防守。大多数情况下战术配合的目的就是给队友制造wide

open，以便从容出手。

Zone:联防；区域防守。也作Zone defense。

NBA克利夫兰骑士队“小皇帝”勒布朗.詹姆斯都打破了哪些记录？

所创纪录

NBA历史上最年轻的“11000分先生”

2008年11月19日，NBA常规赛继续进行，篮网主场迎来了七连胜的骑士。这场比赛对于篮网而言无疑是一次挑战，而阿联也将在本场比赛遇到故人--前雄鹿控卫莫·威廉姆斯。

在本场比赛之前，勒布朗-詹姆斯的职业生涯总得分为10987分。在本场比赛的第一节，詹姆斯7投5中、罚球7罚4中，得到了15分和3个篮板，个人职业生涯总得分达到11002分，从而成为NBA历史上最年轻的“11000分先生”。

NBA历史最年轻的“12000分”先生

2009年2月4日，勒布朗-詹姆斯，他砍下33分，成为NBA历史上最年轻的12000分先生，此前保持最年轻拿到12000分纪录正是科比，湖人的超级明星在25岁又220天时生涯得分超过了1万2千分，但今天詹姆斯 只有24岁又35天，如此纪录给后来者要打破真是难于上青天。

打破队史纪录

5月17日《美联社》消息，在今天举行的东部半决赛第六场比赛]中，背水一战的克利夫兰骑士坐镇主场以74-69击败波士顿凯尔特人，将总比分扳为3-3。

两队第七场生死战将移师凯尔特人主场进行，在凯尔特人队史中，季后赛第七场主场作战的战绩是15胜3负，本赛季季后赛首轮第七场比赛凯尔特人便在主场以99-65大胜亚特兰大老鹰。对于凯尔特人善打主场生死战的传统，勒布朗-詹姆斯不屑一顾，“小皇帝”表示骑士会拿下第七场。

“我们能够赢下第七场，”詹姆斯说，“我们需要做的就是在波士顿实现这个目标。”

詹姆斯是骑士第六战挽回赛点的首功之臣，他在比赛中砍下32分、12个篮板和6次助攻，近乎以一己之力扳倒波士顿三巨头，而6次助攻也使得詹姆斯职业生涯季后赛总助攻数达到328次，超越马克-普莱斯（327次），成为了骑士队史季后赛助攻最多的球员。

阿联的油箱里到底还剩多少油？宏远先扬后抑还是开局用力过猛？

当我们关心阿联的油箱还剩多少油的当下，估计杜锋指导比这更关心的是阿联的下一个油站在哪里。

20轮过后，宏远18胜2负暂居联赛榜首。胜率虽然依然排在联盟第一，但这都是在周鹏完全伤退未打一场，和苏伟联赛前段时间也因伤缺阵下，宏远全队上下一路踩尽油门拼下来的结果。近几轮全队已显疲态，队中三旬领袖易建联更是比上赛季场均出场时间整整多打了四分钟。由于内线的轮换曾繁日和老万都没能打出替补应有的质量，阿联开季至今未曾获得一场轮休，可想而知阿联的体能消耗有多大。

上赛季易建联能打起 养生 球，获封“枸杞联″称号，完全得益于杜锋的小球战术和一班新生代球员的崛起，在外援发动机威姆斯的策动下出奇不意打起一股“青春风暴″。 而本赛季，损失一员主力大将周鹏，及后内线替补苏伟也因伤缺阵，发动机威姆斯状态下滑迟迟未调整到最佳，加上联盟各球队已经熟知宏远战术，对阵更具针对性，宏远越发打得比上赛季艰难。阿联自然无法再享受打 养生 球了。

从上一场对阵广州易建联打出双20+的数据看，阿联油箱还是有油的，但得看着用。 这种情况下，尽快找到下一个油站就成了杜锋的当务之急。若是再找个大外轮换阿联自然是最理想，但似乎管理层还没有表现。最大的可能就是继续队内挖潜，让年轻的球员更快成长，比如这几场的胡明轩表现就不错，越打越好。杜润旺上一场也打出惊艳表现，与大哥联并列全队最高得分。那还有失误最少的徐杰，和曾繁日、王新凯、万圣伟，甚至一年级生刘权标等这一众年青人能更多的为球队承担一些责任和压力，齐心合力打出团队篮球，象上赛季一样，为主力队友，特别是为大哥易建联的休息时间提供保障。 这就是阿联最有可能的亦是最近的一个油站。 杜指导得绞尽脑汁如何去建这个油站了。否则，即使油箱的油还没耗尽，发动机水温高也可能抛锚了。

至于宏远是不是先抑后扬赛季开局用力过猛，其实并不尽然。开局当然得打出气势，不然就象广东人讲的“落场先食夹棍″输了气势后面更难打。 而且本赛季宏远队更多的是被对手迫着要使尽全力 ，很多比赛虽然都赢球，但过程却艰难，全场打得顺畅的比赛并不多。阿联也是屡屡在场上出现情绪。

卫冕之路不会一帆风顺，还是那句，做好面对一切困难准备，才能负重前行。

易建联现在的状态明显不是太好。

现在的易建联以场均20.8分的成绩排名国内球员第三位，排在王哲林和周琦之后，这样的数据和排名虽然也非常出色，但是在出场时间上，却比上个赛季要多出4分钟左右。

由于周鹏和苏伟的先后受伤，广东队的内线替补又实力不济，导致易建联的出场时间大部分在30分钟以上，高强度、高密度的比赛使易建联的状态起伏很大。

在16轮主场对阵浙江稠州银行队的比赛中，易建联出场38分钟砍下16分，14投5中，在17轮客场111：126负于北控的比赛中，上场35分钟，仅砍下9分，11投4中，而在18轮客场对阵苏州肯尼亚队时上场30分钟砍下27分，19轮比赛中，主场作战的广东队121：101战胜天津队，易建联上场33分钟的15分。而在20轮比赛中，易建联出场33分钟砍下21分，率领广东队116：90赢下时代中国广州德比。

易建联能否得到足够的休息时间，能否以最佳状态出战季后赛都将决定广东队的卫冕前景。

广东男篮现在以18胜2负的战绩排名常规赛第一，但是面对周琦和西热力江回归的新疆队，广东队的优势并不明显，可以说只要新疆队能够选好合适的外援，能够给年轻球员更多的上场时间，新疆队在季后赛的表现将很有可能要优于广东队。

常规赛虽然也有积分排名，但是作用并不是太大，如果球队在常规赛上状态太好，可能不是好事而是坏事，上个赛季辽宁男篮常规赛23连胜就是一个最好的例子，由于过于看重连胜记录，导致韩德君受伤，季后赛止步四强。

既要保证成绩，又要给新人更多的上场时间，保证主力没有大的伤病，这才是广东男篮卫冕的希望所在。

阿联的油箱里到底还剩多少油？这个问题就像杨钰莹的歌曲“不要问我?有多高，不要问我?有几颗”“我会告诉你我有多真”“我会告诉你很多”，对的，我会告诉你——阿联的油箱还有很多油！

北京时间11月25日，CBA官方公布了第三周的周最佳球员——易建联、赛克斯当选，易建联蝉联国内最佳球员。本周，易建联3战3胜，场均得到18.3分、8.7 个篮板、2个盖帽的华丽数据。这是易建联征战CBA的又一个惊人的荣誉。

很多球迷会问，“廉颇老矣，尚能饭否”。阿联本赛季依然是两双的数据——场均20.8得分，11篮板，在对阵天津的比赛中超越老大哥“朱总”，荣登CBA 历史 得分榜榜首，独占鳌头，这令很多国内球员望“球”莫及，称阿联为CBA现役第一人不为过，“老大哥还是老大哥”——国内篮球运动员的榜样。

众所周知，每年的夏天，易建联都会赴美国进行特训，一直都在为自己的“油箱”进行加油。同时，在 体育 界，易建联的自律也是出了名的，这也是他一直能够保持良好的竞技状态的原因。

篮球是圆的，广东开局的良好战绩也是全体众将努力的结果。广东本赛季基本继续上赛季的夺冠班底，而且配合更加默契、更加纯熟了。现在的杜锋指导，已是一个“名帅”，但更是一个“严帅”，在他的调教之下，广东的年轻球员已取得了长足的进步。严明的主帅，合适的外援，年轻的队员，出色的领袖，先进的理念，成熟的战术体系，万众一心的团队，广东宏远的开局想不好都很难。但我更相信，这样的团队，本赛季会走得更远！

寄语易建联的一句话——“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”，于国，于队。

今年联赛阿联上场平均时间比去年多了几分钟，而年龄又增加了一岁，虽然阿联很自律，但岁月不饶人啊，阿联也出现了疲劳，连续几场出现了低迷，如果杜锋再这样猛采油门，过度使用阿联的话，那么即使油箱还满，其它零部件也承受不住呀。广东目前仍然暂居榜首，不要太在意这些，要适当让阿联休息，即使输多几场也无关紧要的，让更多的年轻人上场比赛，有助于季后赛的发挥，多希望阿联象去年一样打 养生 篮球！

阿联84年生人已经35岁老将了，但是在今年世界杯上拿到了17.8分。在19到20赛季 也是场均两双的数据。

场均出场时间33分钟应该对于阿联是一个合理的时间，并没有看出阿联有任何的疲惫感，虽然有一段时间阿联的状态比较起伏。在有限的时间里阿联还能保持这么高的效率，说明阿联的状态保持的一直很好，这与他严格的自律也有很大的关系，每年阿联都会去美国特训恢复身体。

杜峰指导对阿联的使用在常规赛也是省着使，毕竟以广东队的实力稳稳的进入季后赛是没有问题的。以广东现在这套卫冕冠军阵容来讲，只要两个小外援没什么太大的问题，广东队的攻防体系就在。

新疆队，辽宁队，北京队，北控队。实力都非常的强悍。但是这些队伍除了新疆队之外，其他球队还没有形成完全的攻防体系。不得不说，杜峰的这套炮轰体系也是他NBA留学归来的成果。

除了失误过多以外，广东对其他方面真的没有什么可以挑剔的。所以我觉得比现有的阵容会直接保留到季后赛。那时周鹏复出，广东队的防守体系就会更上一个层次。

在阿联的问题上我谈过很多看法，有许多球迷说阿联老了所以状态不行了，内线打不动了， 但是我想说阿联不是老了是累了。

从去年的总决赛开始阿联就有脚伤，到今年夏天离队治疗，但是为了国家荣誉，在脚上未好的情况下就参加世界杯比赛，场场拼命，在结束的时候阿联的脚肿的像馒头。可以说加重了脚踝的伤势。

我们都知道年轻人恢复快，阿联目前已经三十五岁，岁月带给他的不仅仅是面容的沧桑还有伤病的积累。本赛季广东宏远队长周鹏受伤缺阵，而且广东是双小外球队，阿联一个人要扛起广东队的内线，要防守球队大外，还要补防小外，在进攻端只要阿联在场还需要提到到位挡拆，而且每场比赛上场时间比上赛季多了5分钟以上，本赛季的cba还增加了比赛场次导致比赛非常密集。这就让已经不年轻的阿联无法在一场比赛后，下一场比赛能完全恢复。如果不轮休会一直处于疲劳期，增大受伤概率。

阿联的能力从比赛中可以看出来还是中国一哥，他跳的没有年轻时候高，跑的没有年轻时候快，但还是撑起中国篮球那一片天。

11号易建联加油。

易建联作为国内的顶尖球员，不管是在国家队还是俱乐部都有绝对的地位。虽然易建联已经三十多岁了，但是他的状态却丝毫未减。

在这个夏天国家队的比赛期间，易建联尽管是球队最老的球员，但他依然是球队的核心，球队的主要得分点。从世界杯的表现上来看，易建联依然还具有很强的爆发力。但是国家队错过了下一年的东京奥运会，意味着在最近的四年间国家队很有可能将没有出战世界大赛的机会，那么再等四年，易建联已经37岁了，即使易建联的状态保持的足够好，但是中国男篮也不能以易建联作为核心去打造球队了，为了培养更多的新人，很有可能易建联不再为国家队效力。

目前，易建联在CBA、在广东队还依然是大牌球星，本赛季易建联在为广东队出战的20场比赛里，场均出场32.3分钟可以拿到20.8分11篮板的两双数据，广东队在没有大外援的情况下，易建联就是外援一般的存在，广东的内线完全由易建联来撑起。

如今易建联已经33岁，由于他本人的自律，身体状态保持的非常好，在国内球员中他的身体素质依然算得上最好的，所以现在根本不用担心易建联的状态，他的油箱还是有很多足够多的油的。

本赛季的广东队虽然缺少了周鹏，但是在赛季开始之后还是像上赛季一样一路高歌猛进，如今依然是联盟第一。我相信等到周鹏复出之后，广东队的状态只会更好，他们依然还会是本赛季总冠军的最有力争夺者！

阿联的油箱里到底还剩多少油？宏远先扬后抑还是开局用力过猛？

我认为目前阿联的状态依旧没问题，依旧是CBA联赛中的大杀器。广东队本身实力就是联盟前列的不存在先扬后抑，依旧是夺冠的大热门之一。

本赛季给人们的感觉是阿联对比上赛季出场时间多了，得分少了，让人觉得阿联状态开始下滑了。（本赛季场均出场时间32.3分钟, 场均得到20.8分11篮板1.4助攻1.6盖帽，上赛季场均出场时间28.1分钟，场均得到22.1分9.8篮板0.9助攻1.4盖帽）。11篮板1.6盖帽对比上赛季的9.8篮板1.4盖帽说明阿联更多的精力放在了协助队友的防守上面。

阿联上场时间多去上赛季的原因主要是因为周鹏、苏伟的因伤缺战，四五号位置缺人，不得不多些时间在场上。最近消息周鹏伤势恢复很好，预计未来不久之后就可以回归。到时候，人员齐整随着比赛的进行杜峰对于阿联的上场时间肯定会安排的更合理。毕竟组作为主教练杜峰肯定比所有人都更懂得对于阿联的上场时间的安排，以及阿联的重要性。

不可否认阿联的实力正随着年龄的增长逐渐下滑，但目前他仍是中国篮球的****，是中国男篮当之无愧的领袖。

毫无疑问易建联的打法随着年纪的增加正在逐渐转变，他增加了更多的中距离投篮和三分出手。去年广东能够夺冠，正是杜峰教练在常规赛给予了易建联足够的休息时间，让易建联的油箱里还有足够多的油，以至于在季后赛易建联发挥极为出色，带领广东夺冠。

但到了今年，值得注意的是，阿联的上场时间来到了33分钟，这和队里外援马尚布鲁克斯的出场时间是相同的。在广东队内线匮乏（没有大外援，苏伟老了），年轻球员（阿日）成长缓慢的情况下，易建联承担着更多的内线苦力任务。

从输给北控那场能看到，北控就在内线消耗易建联，篮板球的争夺也比广东多，因此目前广东队内线更多的依靠着易建联。所幸目前广东还是高居联盟第一，因此不存在开局用力过猛的说法。

但我们需要知道的是，易建联不再是年轻时候的追风少年了，杜峰指导用阿联的时间过长并不是一件好事。毕竟到了季后赛内线的大旗还是要阿联来抗的。

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