形容篮球高手的成语_形容篮球技术高超的词语

1.NBA中谁的单兵防守能力最好？何以见得？

2.我们班的名人作文

3.街头篮球的规则和正规篮球规则有那些主要的不同呢?

4.泡妞的意思是什么

5.身手的拼音狐身手的拼音是什么

NBA中谁的单兵防守能力最好？何以见得？

科比

说说高位防守：

曲膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（也就是重心压低），两脚比肩略宽，上身向前稍探，两臂张开，手掌面向对方，一只臂稍高，用来干扰对方传球，另一只臂稍低，用来干扰对方控球，具体用那只手臂根据你的习惯和对方具体进攻情况而定。

在对方移动时随移动方向滑步。滑步的脚步是向哪个方向就先迈哪只脚，另一只脚跟随（不要怪我罗嗦，常见一些初学者搞错）。除非是贴身防守，一般防守时站的位置是对方朝向篮筐的方向，并向你认为对方有可能传球的方向稍斜。

练防守最重要的是练脚步（主要是滑步），以便你能及时拦截对方的进攻和传球路线，并让对方假动作给你带来的影响降到最低点。

一种练习方法是用我最开始介绍的姿势，在球场沿Z字路线左右滑行，上肢一定要保持正确姿势。

另一种练习方法是在禁区内，左右滑步（一般两三步就够了）到禁区左右边线，俯身两手碰触禁区边线，然后再滑到另一端，同样动作。

前一种能够帮助你保持防守的正确姿势，后一种能帮助你加强在断球或干扰对方进攻时的身体协调性。

另一种就是碎步，身体仍旧保持正确的防守姿势，两脚原地上下不停的交替以小步跳动，或者让篮球在地上慢速滚动，然后以小碎步跟随篮球前进。这种锻炼方法能增强你的腿步力量以及你两腿的反应速度。

不管哪一种发法，你都必须投入大量的练习才能收到明显的效果。每次练到你两腿不能动为止。

说点内线防守技巧

如俺的一些技战术贴中所说的，俺是防守起家的，进攻上专攻内线，而俺的身高只有175CM，体重60KG，身高不占优，体重平平，属于篮球场中内线的小个子。可是俺有自信站在内线，对位球员基本上都是185CM以上的，但俺基本上无论攻防还是篮板都不吃亏，所以就来谈点内线的防守技巧。

俺说的防守技巧的锻炼当然是指身高体重处于弱势的球员怎样去防守比较强大的对手，若是防守球员本身已经是身高2米体重90KG左右，那基本上站在内线已经不吃亏了，至少是业余水平的比赛中不吃亏了。

首先，内线的站位意识决定着防守球员是否有抑制对手的可能性。既然对手属于身高优势的内线球员，不可避免的具有一些内线球员的特征，充分的使用这些特征的弱点很重要。比如，大多数内线球员并不擅长中远投，这是球场身高者的一种通病，即便在NBA也屡试不爽，自从Olajuwan，Ewing，Smith这一批传统意义的优秀中锋的退役，大多数内线球员都缺少中远投能力，这也是目前的TD+Webber+KG这几个仅有的内外线均出众的内线球员称霸的原因之一。在业余水平的球场上，这个特性尤其明显，凡是身胚可以称雄内线或者自认为可以称雄内线的球员的大多忽视外线能力的锻炼，这就定了防守球员非常有必要在顶防内线球员时就尽可能的避免其在靠近篮筐的位置接球。一旦接球位置离开了自己所熟悉的内线位置，大多数内线球员不会选择投篮，即便是选择投篮，命中率也远低于其内线平均命中率；如果内线球员选择外线接球突破的话，也会留给防守方包夹的可能性，防守效果远比给其内线直接强打来的乐观。

其次，需要完成连进攻球员内线接球的机会都少的贴身防守，是对于防守球员心理的考验。防守球员绝对要有牺牲个人的技术统计的准备，比赛中无论对位球员处于任何位置都贴身干扰，并且尽可能的阻挡其一切向内线空切的路线。关键在于双眼始终保持同时可以看到对手控球球员和自己的对位球员，并且同时保证自己处于对位球员和篮筐之间，距离对位球员一步左右的位置，这是防守位置是否合理的一大标准。这个位置的界定，可以保障任何时候对位球员的启动都在自己的目光之中，并且及时阻挡在其移动路线上。（这一点关于防守位置的合理性判断看似简单，其实是对于防守球员的一个质的飞跃，当这个位置的占位达到本能地步的时候，防守意识是一个脱胎换骨的提升。）

再次，开始说点纯技术问题吧。再严密的防守也没有可能完全抑制内线球员在内线接球的机会，所能够做到的无非是尽可能的减少其而已。一旦，对位球员内线接球了怎样进行防守。

所有的内线进攻方法剥茧抽丝究其根本无非两种：一，前锋路线；二，中锋路线。

前锋路线的一大特征是背对篮接球的低位单打，通过速度和节奏摆脱防守球员很短的瞬间完成投篮；中锋路线的一大特征是背对篮的反侧转身投篮，更大程度的凭借体重和身高位置抑制防守球员的起跳完成得分。尽管近年来，即便是在NBA专业赛场这两个标志性特征都已经被慢慢混淆，很多前锋或者中锋都可以熟练的使用这两种基本方法，可是仅仅从技术层面分析，内线的进攻手段依旧是无法摆脱这两者的范畴。

防守内线球员的进攻，更多的关注底线是必要的，大多数内线球员走底线的速度非常的迅速，而且底线的移动受到包夹的可能性远远比走中路来的小。对位前锋球员，防守方的移动速度同样的重要，始终保持和进攻球员的身体接触，并且随着进攻球员的移动而相应移动脚步。力是作用力和反作用力相对的，当有身体接触的情况下，对手的移动速度会由于该接触而有相应的减低。双脚的力量的锻炼将会在内线防守中占到至关重要的作用，无论进攻方的任何向内线挤入的行为，都应该用身体正面顶住，由于一切的双手向外推的动作都可以被视为防守犯规，双脚和腰部的力量更显得重要。使用身体成为真正的铜墙铁壁，即便是受到对手的侵略性冲撞也不应该有退让出给与对手投篮空间的机会。

“图穷匕现”，进攻方的所有移动和倚靠，最终的目的无非是完成投篮。当进攻球员出手投篮时候，应该全力起跳干扰，干扰，而不是封盖。尽管封盖可以令对手胆战心惊，可并非所有的成功防守都必须以封盖告终，所有企图百分百完成封盖的防守球员最终都无法避免犯规过多的后果（当然，如果身高优势达到30CM以上不妨尝试）。防守的最好效果是降低对手的命中率，并且由于内线防守球员距离篮筐始终比进攻球员要近，可以以更理想的位置获得篮板。起跳干扰的一个比较有效的手段是用手挡住投篮者的目光，从投篮者的发力手和辅助手中间的空间将手伸入干扰进攻方的瞄篮准头。一旦球从进攻者的手中投出，应立刻转身面对篮筐，半蹲姿态保持冲抢篮板的可能性，此刻半蹲依旧应该保持和进攻球员的适当身体接触，以自己的背部挡住进攻球员的篮板路线。

单兵的内线防守还有很多技巧，可是很多东西已经属于球场上现场分析远远比纸上谈兵来的容易和清晰，尽管现在的业余水平球场上专注于防守的球员已经越来越少，依旧希望能够对于大家提高防守水平有所借鉴。

篮球场上，成王败寇。犀利的进攻是必不可少得，然而没有固若金汤的防守，在整体的比分优势上也会逊色很多。“欣赏看进攻，赢球考防守”，NBA的经典成语历经多年的验证，证明是正确的。

然而，很多业余的篮球选手的软肋其实就是防守，或者说自己还没有意识到自己的软肋是防守。怎样的防守才算到位？练舞从事篮球7年，最早练习的是篮板，由于当时极度缺乏攻击力，曾经有整整2年，专职防守，因此想谈谈球场上的防守技巧，希望对于大家提高防守能力能够有所帮助。

防守可以分为单兵防守和整体防守，单兵防守指的主要是个人的防守能力，经过刻苦的练习，这点上经过不懈的努力和钻研，是可以提高的；而整体防守指的是全队防守在战术上的配合，这一点仅仅队中的某一个人领略是不够的，需要全队在实战中磨合。由于整体防守涉及到的方方面面很多，这里不一一列举，仅仅列出一些单兵防守的技巧。

单兵防守涉及到的方面很多。

防守外线选手就是俗称的“盯人”。

外线攻击性选手大多能突善投，在速度上有着优势，也具有一定的投篮命中率和分球能力。在对手运球时候，应保持略略下蹲姿态，始终保持你的身体重心在和对方运球的手较近的支撑脚，这样有利于对方突然启动时候的跟进，跟进时候防守球员的身体应该始终保持和进攻方的正面对抗（如果对方的速度实在快你很多的话，当对方过了你的时候，侧身的跟进要注意步伐，很容易造成防守违例）。

外线的投手往往通过运球变线，制造1-2秒钟的投篮机会，采取这样的防守姿态进攻方将很少有机会能够完全摆脱你的控制范围，即使投篮出手的话，也会因为你的贴身干扰造成命中率的下降。所有的投手都有着一个无法避免的投篮前奏动作，就是将所运的球或者接到就准备出手的球，自身体前方上举过头瞄篮，如果进攻方这个动作速度并不是很快的情况下，可以在其举球经过胸口的时候出手拍掉，即使没有成功的将球拍出进攻球员控制范围，也将很大程度干扰其投篮的节奏感。

针对外线球员的假动作（佯装投篮吸引防守球员起跳以后突破），基本在盯防上有一点技巧，就是对方作假动作时候，低头看他的脚是否离地，离地的话应迅速全力起跳封盖，不管是否能够封盖掉，至少要做出封盖的姿势令对方球员投篮时候有所顾及，如果运球选手双脚没有离地的话，那就应该继续保持重心准备对方的运球突破。

外线球员除了一个控球的选手以外，还会有无球跑动准备接应的球员，防守这样的球员也应该使其在你的控制范围以内，离开他的距离至少要求一步以内可以触及，位置上保持你的双眼应该同时看到控球选手和你所防守的无球选手（这很重要，这点是确认防守球员位置的重要标准）。始终保持着你所防守的无球球员的动态，一旦发现他加速立刻相应加速阻挡在进攻方和篮筐之间的位置，这样你所防守的无球队员空手切入的机会就会很少。这一点即使当进攻方投篮的一瞬间也不可松懈，始终保持和对方这样的对峙状态，可以很大程度上抑制对方的冲抢篮板。

盯防内线选手就是俗称的“顶防”。

内线的选手通常都有着极强的身体对抗能力，擅长篮板球以及身体接触下完成投篮。内线顶防的关键是位置，位置的关键是双脚，双脚应该用尽全力站住顶住对方的运球顶进动作。内线球员如果接球位置在左右底线30-45度角，防守底线位置尤其重要（可想而知，进攻方走底线受到包夹的机会比走中路来的要少），应该更大程度的关注底线位置，重心更好的保持在靠近底线的支撑脚。

内线选手的投篮往往在对抗中完成，所以说任何时刻保持在进攻方和篮筐之间位置，当对方投篮时候全力封盖干扰，一旦对手完成投篮动作，立刻转身面对篮筐，半蹲隔在对手和篮板之间，准备防守篮板的拼抢。

内线顶防的重点在于力量的对抗，大多数的内线球员的球路都是计划利用力量挤开对手后投篮，因此全力保持你全身的力量冲注于全身肌肉，一旦当进攻方作完挤开的动作后防守球员没有被挤开，进攻方必然由于反作用力而本身的平衡性受到影响进而影响到投篮准确性。届时就完成了一次成功的内线防守。

篮球场上高手如云，不可能一个人可以防住所有的对手，但是积极的防守总是胜利的一部分，希望大家不要重攻轻守，攻守平衡的选手才勘全面。

一点补充：

篮球单兵防守的最高境界：主动防守。

这一点至今为止现役球员中没有人做得到，我也只是在蓝比尔的比赛录像中看到过。

何谓主动防守？通常来说，防守方总是被动的，脚步总是会比进攻方略慢一拍，然而蓝比尔的战术是怎么样？防守球员抢先移动，相应的进攻方必然发动攻击，然而防守球员的事先移动却是假动作，防守方已经立刻补位到进攻方的正面前方，双脚站定，并且已发生双方的身体接触立即倒地，造成进攻方的冲撞违例。这一点看似简单，然而没有演练到炉火纯青的地步根本不实用。

主动防守很大程度上取决于防守球员的球性以及丰富的比赛经验，还需要非常熟悉对方的战术打法，不然的话多半是防守犯规来的多。

并且可以通过锻炼来增加力量.

1.长跑：距离在3000米左右的长跑，对心肺功能的锻炼和腿部肌肉群的耐力提高很有好处，普通锻炼者需要的适应时间也短，大概在跑过4-5次的全程后（时间1周到2周）就可以基本适应。此后可以采用每周3-4次的间隔强度进行锻炼。

要领：刚开始锻炼，首先注意自己的手臂摆动幅度要大一些，特别是后摆要有力。

注意自己的呼吸节奏，不要刻意用力呼吸，保持均匀，同时保持自己奔跑速度的均匀

戴一块手表跑步，记一下自己的时间，争取每一次都比前次有一点点进步

习惯这个距离而又不希望加长距离了，可以在最后200-400米使用冲刺，以加大强度

2. 跳绳：我最喜欢的方法，锻炼全身的协调性以及耐力

一、1分钟×5组，每组不要少于80次，使用双脚跳（双飞效果更好），组间间隔60秒，不要超过60秒哦，多给自己时间，效果会差不少。

二、一次性跳绳1000次，15分钟内完成，同样使用双脚跳。习惯后自己酌情增加强度吧，会让你变成体力超人哦。

要领：保持呼吸均匀，跳绳时前脚掌着地，收紧上臂，抖动手腕

3.爬坡：如果你觉得自己有点老了，就爬爬吧，爬山或者爬楼梯都可以，每天一次完成200米左右的累计高度即可，会让你腿脚灵便呼吸强有力。很快就习惯了？那么就背上点负担，增加幅度以5kg为宜。

要领：中间可以用休息来平复呼吸，但是注意自己的时间，每次都尽量比上一次快那么一点就好了。

4. 关于减肥： 其实体能训练方法都可以运用于减肥，不同的是减肥时要更加注意控制自己的饮食，如果你想减肥，那么糖果，饼干，肯德基卖当劳，油炸品（包括薯片的哦），烧烤这些东西就不要吃了。如果想吃肉，就吃点炖肉吧，吃饭时和饭后一小时减少饮水和汤品的摄入（注意是吃饭时，虽然不好受，但是这个很重要）。多吃蔬菜是肯定的，但是不要放弃吃米饭和馒头，每顿饭吃个六、七成饱，不要吃的太快，饭后4小时以内不要睡觉哦。女同志建议学学健美操，但是那个我就不太懂了。最后，记得千万不要饿到自己头昏眼花，那个是非常非常非常危险的行为！！！！！

啊，对了，还有就是夏天减肥效果比较好。

感谢这么多筒子都相信我，下面我介绍一些自己一点一点使用过的力量和肌肉训练方法，有朋友要增肥的，如果不想通过吃睡法则增重的，可以参考下我的这些东东

1. 力量测试：在开始制定锻炼计划前以及要修改训练计划时，先要进行力量测试了解自己的身体。首先选择要制定锻炼计划的项目，然后进行测试，测试的目的是了解自己的极限，并以极限的40%-60%为单组强度，以一定组数为每次的锻炼总量。坚持有规律的锻炼，每个月都应该做力量测试以调整自己的计划。

2. 胸肌：首先说明，如果你一次能做标准俯卧撑50次以上，建议你到健身房通过练习杠铃卧推及哑铃飞鸟来增加肌肉。如果你的极限在50次以下，那么俯卧撑暂时还是非常有效的方法。

做法：你的极限×40%-60%×5组每天，组间间隔120秒。

提示：严格遵守间隔时间是强度的保证，想尽量锻炼胸肌的话，可以慢慢缩短撑地时两手间的距离，需要每天锻炼。

3. 三角肌：就是你的肩膀了，需要的东西是哑铃，或者，你可以用1.25-2.5升的注水饮料瓶。

做法：两手各拿一个哑铃（饮料瓶？），两臂尽量向身体两侧伸展，不必完全伸直，两臂与身体成45度角，将哑铃向上快速侧举至与身体方向成45度角左右，开始向下慢放回原位，动作单组次数固定为10个较好，选择自己的极限在20个左右的重量为锻炼的负荷，每次锻炼做8组，间隔时间120秒，两天为一个周期。

提示：同样需要严格遵守间隔时间，动作的要点是上台动作的快速和下放动作的慢速，不要为自己使用的重要较小而信心受挫，我自己在卧推可以推起90KG的时候，练这个用的哑铃才4KG不到哦。

4. 三头肌：上臂外侧肌肉

做法：两手各拿一个哑铃，伸至脑后，向上提起哑铃，15个为一组，选择极限在25个左右的重量为锻炼负荷，每次锻炼做4-5组，每组间隔180秒，每天锻炼

提示：最好与其他的锻炼方法组合使用

5. 二头肌：上臂内侧肌肉，练好了美感十足的地方

做法：两手各拿一个哑铃，手臂紧贴身体，上臂不动，小臂向上抬起，以10个为一组，选择极限20个左右的重量为锻炼负荷，每次锻炼6组，每组间隔90秒，每天锻炼。

提示：做动作时上臂要紧贴身体两侧，身体正直，不要晃动，手腕处尽量放松，以托着哑铃的感觉为好，而不要紧抓住哑铃。

6. 腹肌：简单来说，就是你的肚子

做法1：仰卧，把小腿放在一张凳子上或小床上，使大腿和小腿基本成90度角眼睛平视，重复快速抬头看自己的膝盖部位。一天做3-4组，每组都做到自己的极限，组间休息120秒

做法2：平躺，两腿伸直快速向上抬起到与身体垂直，然后缓慢放下（10秒），每组做15个，从每天3组做起，习惯后再增加组数，到6组就很好了。

提示：用第2个动作锻炼，手最好往脑后抓住点什么（不是头发），腹肌不是骨骼肌，要练必须每天练。

其次,你也许要改进你的投篮技巧:

一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。

三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。

四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。

五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。

六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮

我们班的名人作文

　在平平淡淡的日常中，大家一定都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是我帮大家整理的我们班的名人作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我们班的名人作文1

　“三十六记”的想法在我脑海中足足盘旋了一年，借此机会，终可得偿所愿，思来想去，我决定以我们班的“名人”——许明，作为这部班级传记的开篇。

　提起许同学的名讳，全班同学莫不交口称赞“这孩子，有志气！”确实，许同学是我们班“志存高远”的代表，早在七年级的时候，许同学便在政治课上慷慨激昂地许下了“我要当主席”的宏图大愿。可同学们却哄然大笑，满不在意，许同学急了，满头大汗地吼道：“我真的要当主席！”闻言，同学们只得纷纷憋笑，一张张小脸涨得通红，许同学自此也被冠上了“许主席”的名号，成为我班的一届“名人”。

　可日子渐长，“许主席”并未在语文、英语、政治这些文科上展现出出众才能，反而在数学、物理等学科上混得风生水起。

　数学课上，许同学头脑灵活，思维敏捷，往往数学老师刚在黑板上画完演示图，他的手便高高地举了起来。每当这时，同桌便会用笔戳戳埋头算得苦闷的我：“嘿，你看，主席又举手了。”我侧了侧脸，看着许同学意气风发的神态和自信满满的表情，只得微叹一口气，继续演算。许同学的自信也曾引起过数学老师的挑战，一次数学课，许同学在飞速地做完试题后，长叹一声：“唉，这题目太简单了，一点都体现了不我的聪明。”声音不大不小，却刚够数学老师听到，数学老师听罢，当众“挑战”：“许明，要不这么着，以后呢咱俩来场比赛，你给我出一题，我也给你出一题，谁先做不出来，就算谁输，怎么样？”就在大家都以为许同学不会答应时，他却爽快地点了点头，高声应道：“好！”惹得大家哭笑不得。

　许同学却也有失手的时候，偶尔遇到不会的题目，他也会急得像热锅上的蚂蚁，可脸上仍是一幅坦荡荡的模样，仿佛内心的自信没有因为做不出题而消损一丁半点儿，实在令人敬佩。

　这就是我们班的“名人”——许同学，一个时而睿智，时而犯傻，时而认真严肃，时而调皮搞怪的“明日之星”。

我们班的名人作文2

　我们班的“名人”有很多，个个都“身怀绝技”，下面我就给你们讲两个人吧！

　 爱惹事的淘小子

　这个爱惹事的淘小子“名气”可大着呢！让我们先看看他的档案吧！

　姓名：曹瀚

　好友指数：★★★★★

　淘气指数：★★★★★

　知名指数：★★★★★

　特点：上课没事就搭话或做鬼脸，总会惹得大家哈哈大笑，大错不犯，小错不断。

　不过有前不久，他可犯了个大错呢！那天课间，我们一起玩游戏，是在食堂仓库斜坡那玩，曹瀚推了一下王子硕，王子硕一下子从斜坡上滚了下来，正正好好压在了一个小同学的腿上，只听一声大叫，然后那个小同学就疼得大哭起来。曹瀚一下子愣住了，等缓过神时，小同学已经被送进了医院。好长一段时间，这个小同学都只能坐不能走了，你说他爱不爱惹事？

　 广播达人

　说起播音员，我们都不陌生，校园里的播音员、小主持人也都是小有名气的，每次在升旗仪式或是大型活动的时候，他们的主持得到了大家的好评。我们班里就有一位这样的同学，她简直就是一位“广播达人”。全校的人没有一个不认识她的，她呀，就是播音员张诗瑶。她各方面在班里都是数一数二的，尤其是口才，从5岁起就开始练，那真叫“说的比唱的都好听”。

　记得有一次，我们学校举行了一场大型活动，是低年级的入队仪式，我们四年级同学要为二年级同学戴红领巾，活动非常重大，找谁来主持呢？最后每班派出2名同学参加选拔，谁好谁上。最后通过比拼，我们班的张诗瑶和孙吕天启担任这次主持。怎么样？真可谓是大名鼎鼎的“广播达人”吧！

　我们班还有好多的“名人呢”！我就不一一说了，你们班呢？

我们班的名人作文3

　“这道题谁会啊？”数学老师问。

　一阵沉默……

　过了一会儿，有两只手同时举起来。一只手是我的，还有一只手就是赵衡的。你也许会问：为什么只有两个人举手？原因很简单：因为这道题只有我们两个人会。从这儿你可以看出，赵衡很聪明，没错，他就是这么聪明。

　看他，面容仪表堂堂，明眸秀眉，手足结实有力，身材气宇轩昂，神态满面春风，气质耿直。是一个风流倜傥的美男子。用一个词形容他，就是：德才兼备。

　说他聪明，不假。不过这种聪明只在数学课上才有，因为赵衡喜欢数学。一次，我们数学老师出了一个很难很难的题目，我苦思冥想，终于想出来了。刚想举手回答，却发现赵衡已经举了手，唉……就这样，这道难题只好让这位“神速”的“数学天才”说了。我安慰自己：唉……就让给他吧，谁让他是“数学天才”呢！谁让他对数学这么痴迷呢！我只好放弃这道题的“答案权”。

　赵衡还有一个优点：神速。不管写什么，语文啦，数学啦，英语啦，科学啦等等，他总是不是第一写完，就是第二写完。语文课上，老师让我们抄一个很重要的内容，话音未落，他“大笔一挥”，只听见“沙沙”的写字声。不到十分钟，就把这500字写完了。唉……真是服了他了！但是，他写字是只求速度，不求质量。写的字总是很小很小，都挤在一起，让人看不清楚他到底写的是什么。

　此外，赵衡还有一个最大的缺点，就是脾气太火爆。别人只要说他一句，他准有十句，不，是一百句等着呢！唉……这个赵衡啊，让老师说也不是（因为他的脑袋瓜子特好使），骂也不是（因为他很调皮）。

　这就是赵衡，我们班的28位“知名人物”之一。要是来到我们班，你一定会认出他。聪明的脑袋、神奇的速度再加上火爆的脾气。一定会让他“众人皆知”的！

　山东省临沂市兰山区汪沟镇竹园小学六年级:刘星月

我们班的名人作文4

　说起名人，同学们一定会想到那些战斗英雄、劳动模范，或是画家、作家等等。其实，三百六十行，行行出状元，在我们身边也有许多名人，今天，我为你们介绍的是我们班的小名人。

　书法从古流传到今，那字龙飞凤舞，钢筋有力，给人带来视觉的震撼！这不，我们班也出了个书法小名人，说起他，大家都会异口同声地说：“当然是郝运喽！”他学书法已经有3年多了，在以前曾获得多次书法奖，所以总被老师评为“书法之星”。你看，他利用下课的时间来练习书法；在完成学习任务的情况下练习书法。会练有什么用，态度还不知道怎么样呢？经过采访，原来，他总是呆在书房，静下心来练的，无论什么声音，他都不会三心二意，而是集中身心之力一笔一划的写好。

　这就是我们班的小名人！

我们班的名人作文5

　提到我们班的知名人士，在我们的心里有一个“成语”叫“一许二霸”。大家肯定不知道这“一许二霸”的意思吧！就是一个叫许宸烨和两个分别叫黄洪伟、朱小伟的同学。我悄悄地告诉你们，这三个人可是会“引爆宇宙恒星的”，所以读者们可不要引火烧身，招惹他们，不然肯定会被他们打得四处逃窜、尸骨不全的。

　“啊！”是谁发出的声音？我好奇地从窗户中探出头来，脸色顿时发白，呆若木鸡，可以说是石化了。原来是我班的无敌超人许宸烨正在打人。我赶紧把头缩到了墙下面，不敢再看一眼，因为我可是知道他的厉害。但是话说回来，猛虎斗不过群狼，有一次，我们好几个人联手废了好大的气力才把他抓到老师办公室，被老师批了两节课。后来，他才改了随便打人的坏毛病。我们也都送了一口气。

　接下来，我要和大家介绍另外两名恶霸黄洪伟和朱小伟。

　先来说一说黄洪伟吧，他可是我们班最最烦人的家伙。有一次我和一个朋友一起玩，他一下子冲过来，喘着粗气，瞪着眼睛说：“走开，这是我的地盘，不要在这！”虽然我们心里很不服气，但是我和朋友见不是他的对手，就赶紧走了。他还经常带一些小动物，比如青蛙、蜘蛛、蚕来吓唬女生。导致那些女生都不敢靠近他。

　最后一位，“爆头劲”朱小伟。他可以一下就把一个同学打倒在地，我可不敢告诉老师，要是被他知道了，他一定会把我打成肉泥的。他在上课时也不认真，时不时发出莫名其妙的`声音，影响我们上课。老师拿他都没办法，看来只能家法伺候了！

　今天，我冒着被打的危险把他们写出来，你们看到了可别说我说的哦，我可不想被他们打成“肉泥”呢。我们班还有很多知名人士，有空欢迎到我们班级参观哦！

我们班的名人作文6

　我们班的知名人士是位男生，名字叫孙俊豪，黑黝黝的脸蛋，瘦小的身体，别人都叫他＂孙猴子＂，这人的特长有三个，一是水粉画画得好，二是游泳经常拿奖。

　美术课，他最会展现自己了，他一挥而就，什么猴子，蔬菜，在他的笔下都画得栩栩如生，这时在班级就会听到＂哇＂的一声，的确很漂亮。一次，我们的实习老师就要离开这个学校了，孙峻豪专门为老师画了一幅荷花图，实习老师万分激动。

　哈！最厉害的就属是游泳，瞧，他这次又给我们报好消息了，真的吗？全省第3名？我有些不相信啊，这是做梦吗？我捏我一下吧！真疼啊，这是真的，他好棒棒呀！羡慕死了！（没有真正的死去）学校的大队部还特地向全校公布了这一件事情，还颁发了奖状，要是奖杯就更好了。

　他学习好不错，名列前茅，常常被作为老师的重点推荐，如果他知道该多好，那么精华肯定很多的！千万别不相信，真的有这么回事哦！

　这位知名人士倘若改掉一些坏毛病，就会变得更加完美。

我们班的名人作文7

　我们班上有好多“知名人士”，让我来给大家介绍一下吧！

　首先我要介绍的就是我们的班长——陈紫菱。她今年11岁，比我高半个头，身材匀称，长着一头浓密的长发。一双乌黑明亮的大眼晴，再配上长长的睫毛，人显得十分漂亮。她平时讲话很斯文，而且成绩很好，还是一个乐于助人的好学生。

　有一次，我上体育课的时侯，不小心摔倒流血了。一旁的陈紫菱看到我后，二话不说就把我扶到医疗室，让医生给我敷伤口、包扎。等一切都弄完后，还帮我扶到教室去。我心里真感激她，她真是一个好班长。

　接下来要介绍的是班主任请的“小老师”——刘辰轩。他的成绩也很好，还是值日班长呢！他比我高半个头。他是一个急性子，老爱催促别人快点，快点，生怕事情做不完一样。

　有一次，他当值日班长的时候，接到老师的通知，要把语文作业收齐。接下来，他就像热锅上的蚂蚁，在台上一直重复着：“快点，你们快点把作业收上来！”我们也被他弄得很紧张，他也太着急了吧，不就是收个作业，至于吗？

　最后，我要要介绍的是学习委员——林沁昱。她长着一头乌黑的长发，大大的眼睛，可爱极了！她在我们班做事效率可是非常高的。

　有一次，宣传委员生病请假三天，老师叫林沁昱帮忙出黑板报。她接到任务后，就赶紧现在草纸上设计板报，然后又叫了几个同学一起帮忙出黑板报。才不到两天的时间，她就把黑板报给出完了。老师看了以后，还在班上表扬了她呢。

　我们班还有很多很优秀的“知名人士”，我要向他们多学习，让自己也成为“知名人士”！

我们班的名人作文8

　我们班有许多“名人”，今天我就介绍几个最出名的。

　“书呆子”

　咱们班的小凌就是个“书呆子”，干啥啥不行，看书第一名。上课时，老师在台上认真讲课，同学们在台下认真听课，只有他桌上一本课外书，其他书一本也没有。老师也是糊涂，看见他的桌子有一本书，以为他在专心听课，就不管他了。有的同学告诉老师，以为这样小凌上课时就不会在看书了，没想到呀，告老师也没有用，他躲在抽屉肚里看，怎么也改不了上课看书的坏习惯。他不仅上课看书，下课也在看书。总之，他已经成了“书呆子”了。

　“飞毛腿”

　咱们班的小浩是个胖胖的小男孩，他不仅胖，他还有一个很大的优点—跑步跑得非常快。上体育课时，老师测试我们跑步，同学们个个拼了命的跑。而他呢，十分自然，一句话也不讲，一直跑，不像其他同学，跑一段停一下。跑着跑着小浩看见就剩下100米了，他开始冲刺了，那真是箭步如飞，夺得冠军。这时候，跑得慢的同学比他还差100多米，真是天壤之别！

　“饮水机”

　这个同学真就历害了，他大约每天能喝下3000毫升水，所以同学们给他取了一个外号—“饮水机”。有一次，体育课下课，同学们都是又热又渴，都正在喝自己的水。他也是满头大汗，一口气把杯子里的水全喝完了，但不够，他又一个一个的问同学们讨水，同学们都倒了些水给他，他的水瓶又恢复了原样，满满的，可一眨眼的功夫，他又“咕哝咕哝”的喝完了，这才解了渴。我一直想问他一下：“喝这么多水，不觉得胀吗？”

　这些“名人”一个比一个历害，想拜师，你就来到我班吧！

我们班的名人作文9

　我们班是个优秀的班级。为什么那么优秀呢？那可得归功于几个“知名人士”了！

　“宁静的夏天，天空中繁星点点，心里头……”咦？是谁在唱歌呢？哦，原来是小歌星徐忆苏呀！她唱的歌可好了，每次音乐考试时，她都得满分。你瞧，她这会儿又唱上了！

　“哇，画的真好呀！”是谁在画画呀？告诉你吧！是小画家刘清心呢！她的画可是得过全校四年级前三名的哦！怎么样？厉害吧！

　我们的小作家陈宽款还没有介绍呢！她要是去参加作文比赛呀，准拿前三名哦！

　最后说说我吧！在三年级30米跑步比赛时，我跑了8秒多，得了全校第三名。四年级上半学期时，还给班级拿到了接力赛的第三名。

　我们班的“知名人士”还有很多呢！一次说不完，下一次再和你们说一说还有哪些吧！

我们班的名人作文10

　上六年级后，我们分班了，没过几天，我就认识了我们班的几位"知名人士"，他们是谁呢？

　瞧，这位站在讲台上指手画脚的“小老师”就是老师

　的得力助手——“黄典梓”，他虽然比我们小两岁，却一副“大哥哥”的模样。他还是班里的小博士，知识面广着呢。他管班的水平也没得说，星期三的纪律归他管，保准管得服服保准管得服服帖帖的。不过，他也有个坏习惯，那就是回答问题不举手。“这个问题谁来回答……”老师话音未落，他响亮的答案已经脱口而出，惊动四座，连老师扩音器的声音也盖过了。

　这位坐在课桌前冥思苦想，置周围笑声、歌声、吵闹声于不顾的女生又是谁呢？哦，她不就是我们班的数学科代表——余曼丽吗？对她来说，学习第一，其他的事嘛，充耳不闻，视而不见。她的成绩在班里可是数一数二的，五年级时就获得省“育苗杯”数学竞赛一等奖。怎么样，厉害吧！你要是不服，就向她挑战吧！

　班里搞笑招数最多，搞笑本领最强的的“知名人士”隆重登场了。哈，他一出场，未曾开口就引来了一阵大笑呢。他长得高高壮壮，英语成绩也像他的个头一样出类拔萃。

　听了我的介绍，你是不是对我们班的知名人士了解一二了呢？

我们班的名人作文11

　我们班上有许许多多的小名人，有唱歌红人—李丹阳，有绘画达人—王蒙蒙，有书写之星—邓静雯，还有学习状元—任春羽。不过，我最崇拜的小名人还是我们班的班主任助理—王俊骁。

　王俊骁的脸圆圆的，像一个大鸡蛋。他脸上最引人注目的就是粗浓的像荆棘一样的眉毛。在他粗浓的的眉毛下边闪着一对精明的眼睛。他鼻子挺而立，像刀刻的一样，给人坚毅的感觉。在我看来，他长的既英俊，又潇洒，是一个名副其实的帅哥！

　在我们的学校里，王军骁可是一位无人不知的小名人啊！他不仅是我们班的最高“长官”，而且是学校少先队大队长。只要一提到他，谁都会对他竖起大拇指。再一看他的奖状，什么国家级的奖，省级的奖，市级的奖，几乎什么都有，真让我看得目不暇接啊！他的能力让我感到由衷的佩服！

　记得有一次考试，由于题目有一点难，我又有一些紧张。我在哪想了半天，也没咬出一个字来。抬头一看王俊骁，已经做好开始检查了，看他一脸轻松的样子。我心想：他平时语文那么好，第一名非他莫属。时间一分一秒地过去了，下课铃响了，我交了卷子，迅速地跑到王俊骁跟前问：“王俊骁，你怎么做的那么轻松呢？”王俊骁轻轻一笑：“其实并没有什么窍门，而是多看书，有好多题我都在书上见过，做起来才会这么轻松。”听了他的一番话，我想：真是功夫不负有心人啊。最终，结果还是在我们的意料之中，他荣获了第一名的好成绩。

　是啊，一份耕耘，一份收获，王俊骁之所以能取得如此的好成绩，是跟他的不懈努力分不开的，他因此也成了我们班名副其实的小名人。

我们班的名人作文12

　我们班有很多知名人士，其中小水同学，因为上课睡觉这件事一举成名。

　小水同学历来不喜欢上课，特别是数学课。有一次，上数学课，小水同学昏昏沉沉，接连不断地打哈欠，这声音盖过了老师的讲课声，老师注意到了，笑着说：“是谁在打哈欠，看样子都快睡着了吧！”只见小水同学越来越困，嘴巴张得大大的，打了个大大的哈欠，眼睛里充满疲惫，头不断往前倾，像小鸡吃米一样。突然“砰”的一声，小水同学的头栽到桌子上，随后静静的教室传来了轻轻的有节奏的鼾声。

　老师听见了鼾声，转过头，疑惑地说“现在是上课时间，谁在睡觉？”老师用眼睛扫视了一圈，才发现小水同学居然趴在桌子上睡着了。全班同学也随着老师的目光看向了小水同学，大家都笑了起来。小水的同桌拍了拍他的头，说“别睡了，老师在看着你呢！”小水同学抬起头，睁开眼，看到全班同学在笑自己，也不好意思地笑了起来，还自言自语道：“我怎么睡着了呢？”老师严厉地说：“小水同学，你胆子真大，居然能在数学课上睡着，为了保持你的清醒，你站一会就不困了，你现在拿着你的书站到后面去。”小水同学也只好照做了。

　小水不仅爱上课睡觉，也爱上课发呆。小水上课时经常用呆呆的眼神往一个地方看，能持续20分钟。有一次，数学老师看到这样的情况，就点了小水起来回答问题：“小水同学，我看你上课很专注，一直在看黑板，这道题就由你来解答。”小水慢吞吞地站起来，不知道回答什么。数学老师又问：“你既然不知道怎么回答，那你总知道我问了什么问题吧！”小水同学还是像根木头一样站在那什么也不说。数学老师怒了，说：“原来你一直盯着黑板发呆啊！”老师叹了一口气说：“上课40分钟，你39分钟在发呆。”我们正在思考那1分钟他在干什么的时候，数学老师又说：“只有1分钟你在接受我的批评。”

　这就是我们班“知名人士”小水同学。

我们班的名人作文13

　陈鑫锋可谓是我们班的“名人”小偷，他的偷盗技术让我佩服的五体投地。但是，再厉害的偷盗技术，也瞒不过我这个“名侦探柯南”，我的技术可是独一无二。

　那一天，“名人”在食堂吃完中饭，向“秘密基地”跑去。里面可是藏有我所有的“宝藏”，我其实已经看见他进去了，我是以免打草惊蛇。晚上，我回到“秘密基地”，发现少了一盒“珍珠”，还少了一大盒“金子”，一大盒“金子”中有六袋小“金子”。少了那么多，我便翻箱倒柜，所有的人都查过了，就剩陈鑫锋了。他就是赖着说：“我没有……”他老藏着一个包在床下。第三天，陈鑫锋被老师罚上楼了。我趁势拿出包裹，一打开，就发现了我的“宝藏”，可惜呀可惜，太晚了。他已经花了我两颗“珍珠”，还有两小袋“金子”，但最终还是被我逮到了。

　真是个“名人”小偷，能隐瞒我“名侦探柯南”三天三夜的人还没出世呢，但是他却创造了这个奇迹，可真是一个“名人”小偷啊。他现在已经改好了，但是我心里还在想：陈鑫锋可是“名人”小偷，就怕他再偷东西啊！

我们班的名人作文14

　我生活在五年级3班这个大家庭中。我们班有60个同学呢，居全年级首位，尽管人数多，但大家还是和和睦睦，教室里常常充满着同学们的欢声笑语，生活在这个集体里是多么快活啊！

　要说我们班的“知名人士”，还真有不少。现在，我就一一为你们介绍吧！

　首先，我要说的是黄露娇，她是我们班的体育高手，全年段都数她最厉害，这都是她刻苦训练的成果。每天一放学，她就背着书包急匆匆地跑下楼去，她这是去体训队呢！一大早，她就一丝不苟地练着篮球，从不开小差。无论多么辛苦，多么劳累，她也会坚持不懈地练下去，因为做什么事都不能半途而废啊！在校运动会上，跑步她总是遥遥邻先，谁都追不上她。你看，她冲过终点线时，许多人都感到无比震惊，因为第二名和她的速度差得太多了。因此，班上的许多人都非常佩服她。体育，是她的天赋！

　第二个知名人士就是施柯沁了。她可是个全能高手，不但作文好、字好，而且口才也不错，许多人都非常怕她。有一次，一位同学走到她身边说：“你的字写得真好！”她说：“你也可以好起来呀！只要你能刻苦练习，就一定会取得好成绩！”果然，没多久，那位同学的字比以前好多了 ，还直向施柯沁道谢呢！她的作文有中学生的水平了，听说，在她一、二年级的时候就已经看过许多书籍了，报的兴趣班也非常多，难怪她全面发展，遍地开花了！

　最后，向你介绍的是金知行了。同学们都给他取了个绰号，叫“笑星”，全班讲笑话，表演节目数他最逗了。他常常用幽默的语言描述生活。他长得非常矮小，但是他却十分机智，在辩论中从不怯阵、服输。他的语言经常可以让人扑哧一笑，大家会被他的笑声感染，真是一个名副其实的笑星啊！

　怎么样？你喜欢我们这个大家庭吗？我们的“知名人士”都有各自的特长吧！生活在这个充满欢声笑语的集体中，我感到无比快乐！

我们班的名人作文15

　剡山小学，百年老校，五年三班，“劲人”云集。在这我们等待已久的班级联欢会上，就让我来介绍一下我们班上的知名人士吧。

　第一个场景，一位高高的女生正在教一个同学数学，只见她悉心地教导着，那另一个同学茅塞顿开，连声对那女生说：“谢谢！谢谢！”那一位高高的女生就是我们班上最高领袖——班长施柯沁了，她是一个幽默风趣的班长，各科成绩都是优秀。作文也是妙笔生花、别具一格，多次在报刊上获奖，并且有一次在浙江省举办的作文比赛上，荣获二等奖，得到了五百元的稿费，真可以说是一个名副其实的大班长了。在此，我想给予她一个称号“全能小作家”。

　第二个场景，一位英姿飒爽的运动员正在练跑步，瞧她那飞奔的身影，就可知她那训练的艰苦，而时常有同学会递给她一杯水，让她休息一下。这一位运动员就是我们班的体育能将——黄露娇。黄露娇身材高挺，她的体育十分全面，跳高、跳远、跑步、垒球等等无所不能，多次被体育老师夸奖，并多次代表剡山小学去参加和初中学生进行篮球赛，常常取得好的成绩。在此给予称号“班级运动明星”。

　第三个场景，一位手指灵活的男生正快速地进行电脑编程。看他那专心致志的样子，让我班同学都想上前去帮帮他。他就是我们班的电脑能手——周之镕。他虽然说身体比较笨拙，但是他电脑编程的能力却十分高超。所以，被电脑老师看中，培养了这么一个编程能手。一次，绍兴市进行电脑编程比赛，他便靠着自己的能力夺得了绍兴市一等奖。在此给予称号“班级电脑编程能手”。

　第四个场景，一位女同学正在认真地制作着画报，旁边的同学也帮助她，她就是我们班的绘画能手——周鑫雨。她的绘画技术在班里数一数二，在美术老师的指导下，获得了美术比赛全国三等奖。在此给予称号“班级美术能手”。

　除了这些之外，本班同学还有许多美名，在此就不一一提起了。我宣布，班级联欢会到此结束，但本班同学的善良纯真，团结互助的精神却没有结束。在此向全班同学敬礼！

街头篮球的规则和正规篮球规则有那些主要的不同呢?

街头篮球起源于美国，比赛并不需要在正规的篮球场上进行，在城市广场或街边开阔地化出半个篮球场大小的平坦硬地，树立一个篮球架，即可进行比赛。近几年三人篮球传入我国，在一些大、中城市已进行了多次比赛，很受人们欢迎。

讲到街头篮球文化，不可不提的就是纽约曼哈顿区的West 4th Street和哈林区的Rucker Park.在这两个地区造就了许多街头篮球的英雄与神话。山羊（Earl Manigault）便是其中一个传奇，他可以轻易地在篮板顶取下25美分的硬币，还有那快速的运球与切入，令对手防不胜防，身高只有6尺2(188)的他可以轻易地将身高有7尺2(218)的NBA巨星Kareem Abdul-Jabbar打败，从此山羊（Earl Manigault）被人们称为是“未曾打过NBA 的最伟大球员”。但是由于美国街头的黑道势力和毒品的影响，许多的街头球员即使有再好的实力也不能加入NBA联盟，所以也只能在街头完成自己的篮球生涯。

由于这个缘故街头篮球一代一代地传了下来，每个街球玩家都有自己独有的风格和技巧来赢得观众的赞同和尊重。Hot Sauce也许是当今21世纪最受欢迎的街头玩家，因为他创造了许多New Tricks（新花式），使街头篮球更具有观赏性与娱乐性。如果你能亲眼看他打球你就会真正明白到街头篮球不仅仅是一种运动，而是一种艺术，使你置身其中而感受到那份街球带来的震撼。

街头篮球”是以HipHop的街头篮球为背景。扔掉各种烦琐的规则,大家来到街头。在大街小巷,跟着HIPHOP的节奏，大家一起来享受自由篮球的乐趣吧。

街头的发展

70年代，美国纽约黑人聚集的街区，那里的孩子仿佛有使不完的劲，到处惹是生非肆意挥霍着无来由的热情。某一天，不晓得哪个聪明的美国人喊了一声“让他们去街头打篮球吧”。从此，那些过分好动的孩子有了去处，他们逞强好斗，把篮球当道具，玩着简单而难懂的篮球游戏。

街头篮球出了个篮球痞子艾弗森。他居然还成了NBA的大红人。他的叔叔曾说，要不是街头篮球，今天艾弗森说不定已经在监狱里。

从什么时候开始，街头篮球已经出现在上海的大街小巷？玩球的男孩们大都不爱说话，问多了，队伍里有人会偶尔咕哝一句“流行就像制服一样愚蠢”。他们不承认自己在赶流行，他们更不承认自己仅仅在打篮球。据说，东方男篮的某些队员不服气，悄悄找他们单挑，结果被小个子街球手以假乱真似舞非舞的“胡乱打发”晃得丢了方向。他们说：“街头篮球不靠运球赢，依靠身体的节奏感晃得对手头晕！”

“街头篮球”的基本的世界观是以嘻哈(Hip-Hop)文件相关联的

HIPHOP是(hiphop)和嘻哈(hip)和表示篮球框的(hop)的组成语，街头篮球把HIPHOP流行的音乐要素的新的街头篮球文化结合起来形成现在的街头篮球游戏。与正式体育项目必须的严格规则和比赛方式是有些出入,但参与者可以自由自在的展示自我的游戏方式为当作最大的价值和魅力。在嘻哈音乐的旋律中像跳舞一样进行游戏,离开比赛,所有人都享受的是最大的魅力。

在“街头篮球”里使用的比赛规则跟正式的篮球比赛规则有些差异

正式的篮球比赛被各种规则所限制,但街头篮球的比赛是为了让观众感觉更华丽 -所以有些规则是不必遵守的- 为重点。球砸在对方的头上弹回来或用脚踢和把球弹向墙壁来传球等动作是在街头篮球里才能看到的,这些正是街头篮球的魅力。

街头篮球的风格

街头篮球讲求风格，是因为街波体现了篮球的自由性和创意，不同的人有着不同的风格，使篮球更具有观赏性和艺术性。首先要讲的就是服装，最好是穿一些比较大或是OVER SIZE的衣服，这样的衣服给人感觉很宽松很舒服，而且在做动作的时候也会觉得很自由。没有什么拘束的感觉。其次就是动作，相信每个打篮球的人都知道CROSS OVER这个基本动作，如果想提升自己的控球技术和感觉，那么你一定要熟练这个基础，因为无论多花巧的动作都离不开控球技术，如果你想提炼自己的风格，在街头球场上有一席之地，那么就要练好控球。接着讲的就是街头篮球的意义，其实有许多人都接受不了这种花巧和自由的篮球方式，也许是因为传统的篮球教育，因为死板的篮球规则，还有技术水平的限制。然而街头篮球就是脱离了许多的限制，达到一种艺术的表现形式，使它比正统的篮球比赛更具有观赏性和娱乐性。打街头篮球当然是为了赢，但是你不要误会，这并不是为了赢得比赛的胜利，而是赢得观众的赞同和欢呼声，使观众也一起融入到比赛中去，那才是真正的胜利，真正的街头篮球。

街头篮球并不等于三人篮球

在国外街头篮球发展较早，也有自己存在的文化基地，而这项运动就在近两年随着街头文化和hiphop音乐传到国内，这个舶来品被大众接受和发展的确需要一个过程和时间。现在国内很多街球比赛都是商业性质的行为，商业的运作目的性很强，往往忽略了街头篮球本身的特色，一些比赛的规则和要求脱离了街球本身的特点，有些人甚至将街球比赛与三人篮球混为一谈。

热情何时能尽情释放

热爱街头篮球的小段已将它作为自己职业发展的方向，而他也不得不承认“中国要发展的路很长”，街球技术不错的“一群鱼”现在苦闷于找不到自己的方向。如果说正规的比赛是一个团队的表演，那么街球就是展示个人才华的真正的篮球艺术。它不受团队的限制，使得个人技术演变成了艺术的创作，大胆，疯狂，优美，无限的想象力和创造力，强烈的视觉感官刺激……为什么我们没有自己的街球圣地呢？为什么我们只能一个人或者几个人默默地继续着我们的快乐，为什么我们不能把我们的街球带给更多的篮球爱好者……”

美国街头篮球文化

走在纽约街头，也许都市的喧嚣并不能给你带来一丝的快感与震撼，也许你正想寻找着能让你惊心动魄的节奏。

一群手拿篮球的小伙子会告诉你：“嘿，去洛克公园吧！”

“那是什么？”

“啧，你不知道那里是街头篮球的圣地吗？”

“去那里你会看到你想要的！”

“对，你还会听到很多传奇，相信我。”

纽约的哈林区的Rucker Park（洛克公园）造就了许多街头篮球的英雄与神话。

大名鼎鼎的“山羊”厄尔-麦尼考尔特（Earl "The Goat" Manigault）便是其中之一。

无数这样的名字成就于洛克公园， “毁灭者”乔-哈蒙德（Joe "The Destroyer" Hammond）、“旋风”理查德-克兰多（Pee Wee Kirland）、 “豌豆”劳依德-丹尼尔斯(Lloyd "Swee Pea" Daniels) 等等……

他们每个人都拥有一段传奇般的故事，让每个年轻人为之惊叹。

当然，那仅仅是20世纪50年代的一段历史，但是它留给我们的却是当今生机蓬勃的街头篮球文化。

华丽优美的街球动作，激情澎湃的篮下对抗，震耳欲聋的大力灌篮，赏欣悦目的空中接力，加上热力四射的HIPHOP音乐，球场边身着宽大HIPHOP服装的黑人小伙子们随着音乐的节奏扭动的身体，不时的为球场上不可思议的进球尖叫着。这场比赛并不是在正式的篮球场上，街边的宽阔地、城市广场、甚至是工厂的空地，只要树起一个篮球架，那里就是他们的主场！

这不仅仅是一种运动，而是一种艺术，如果你能置身其中，你便能感受到那份由街球带来的震撼。

这就是街头篮球，一种源自美国街头黑人文化的篮球形式。

近年来，街头篮球风盛行。美国一时涌现出众出街球组织。但是在世界范围内最为知名的街球组织却是来自加拿大的DIME。

DIME成立于 1999 年春天,，由 Miller (T-Mill) Adeyemi Adegbesan (Ayo)建立，他的创立在加拿大安大略省的剑桥国际学院当地获得了成功。同时，在网站上刊登了众多街球高手及一些当地篮球选手的照片。随着街头篮球的逐步火爆，DIME 的球队终于成立了。

如今，DIME已成为一个专门致力于推进城市街头文化原创性和创造力的组织。通过他们的影响和机遇，努力发展年轻一批的人才并为他们提供一个展示他们才能的平台。同样的，在给予年轻一代机会的同时，也产生了积极影响，相互间的交流提供了一个渠道让他们能够继续追求他们的目标。

DIME的当家球星 Ghost 与 Tru Baller，同属于当今世界街球界里最为耀眼的明星。

而同是来自加拿大的 The Notic 也被誉为是当今全世界最好的街头篮球组织之一。他们同样拥有世界上顶尖的街头篮球高手。The Notic 的控球高手 King Handle ，身高达190厘米，但是运起球来却好像粘在了手上一般，他曾经来亚洲表演过，据称在室内拍球的时候，所产生的回音会让人耳朵无法承受。

街头篮球如今与NBA共同争锋，他们是自由的、无拘无束、丰富的想像力与创造力鼓舞着他们，一种不屈的毅力在支撑着那些年轻的街球手们。

中国街球文化

身上穿着宽大篮球背心，脸上充满着自信，手里的篮球似乎有了磁性，跨下运球，背后运球，眼花缭乱的控球配合着一连串不可思议的动作，让防守者摸不着头脑。

在任何篮球场上，他都会是主角，因为街头就是他的主场！

这是一种文化、一种艺术、他们热爱街头篮球胜过一切。

这是一种自信、一种不屈、街头篮球的精神一直在鼓励着他们！

近年来，一股街头风吹进中国，这使得原来保守中国篮球爱好者们找到了自己的新生。

从此，他们不会再为简单的投篮、跑位而感到无聊。那些花哨的控球突破，以及逼真的假动作，让原来保守的篮球爱好者们发现了新大陆。

这不正是我们所需要的吗？

一种自由、奔放、激情四射的篮球运动。在街头篮球的球场上，没有服输，胜利是永恒的话题。

在这片大陆上，有着不计其数的街头篮球爱好者，他们追随着街头篮球文化的脚步，不停的前进着。

中国的街球手们都知道一个响亮的名字 -- “街盟”。

在那个原始篮球的时代里，街盟异军突起，将很多热血青年从原始篮球中拯救出来，带给了他们新的生命，而这些街球手们也找到了属于自己的篮球理念。

终于，篮球在中国不仅仅是一项运动，它也成为了一种艺术，一种文化。它在改变着一些青少年的生活，把那种篮球场上的不服输的韧性带到了生活中。

近几年，街头篮球在中国发展迅速，全国各地涌现出众多的街头篮球高手。

比如：上海的发动机Tru Sauce、小和尚许俊、沈阳的张雪、北京的吴悠、阿金、南京的兔子，等等。他们每个人都身怀绝技。

值得一提的是在中国街球由盛行的时期，大部分街球手们都在不停的模仿着国外球手的动作。而中国真正意义上的街头篮球高手们却已经开始了属于自己的创新，其中以上海的Tru Sauce为首的 New School 风格的新风格Freestyle 球员已经崛起，他们的动作幽雅、即兴，是真正意义上的FreeStyle（自由风格），并且已经脱离了中国街球模仿的怪圈。

无论是在台上比赛，还是在比赛中的Show，他们都会以即兴为主，而平时又在不断的创新更为优秀的动作，甚至于在国外，已经有无数的国外街球爱好者已经在模仿他们的动作了。这对于中国街球来说，无疑是一件令人欢欣鼓舞的事情。

作为中国街球界的领军球队，中国街盟的主力球队 X-Battle 当之无愧成为中国最为强悍的街球队伍之一，在这支球队中，包括了以上海的FreeStyle 新贵 Tru Sauce、攻击型球员，被称作黄金左手的小和尚许俊，以及中国第一扣将，多次在全国大赛中获将的脑膜炎-王臻慜，神投手阿庆等等全国一流球员。在这只队伍中囊括了观赏与实战为一体，切实的体现出了当今街球的核心意义 --- 胜利。

尽管 X-Battle 成立只有短短的半年，但是这支球队必然将成为众人的瞩目的焦点。正如它的名字一样，让我们一起来期待那些未知的战斗吧！

一种游戏

游戏风格 HIPHOP是(hiphop)和嘻哈(hip)和表示篮球框的(hop)的组成语,街头篮球把HIPHOP流行的音乐要素的新的街头篮球文化结合起来形成现在的街头篮球游戏。与正式体育项目必须的严格规则和比赛方式是有些出入,但参与者可以自由自在的展示自我的游戏方式为当作最大的价值和魅力。在嘻哈音乐的旋律中像跳舞一样进行游戏,离开比赛,所有人都享受的是最大的魅力。

游戏设计平台 WIN XP

游戏适用平台 WIN XP

游戏特色 正式的篮球比赛被各种规则所限制,但街头篮球的比赛是为了让观众感觉更华丽 -所以有些规则是不必遵守的- 为重点。球砸在对方的头上弹回来或用脚踢和把球弹向墙壁来传球等动作是在街头篮球里才能看到的,这些正是街头篮球的魅力。

泡妞的意思是什么

泡妞的词语解释是：泡妞pàoniū。(1)与女人胡搞。拼音是：pàoniū。注音是：ㄆㄠ_ㄋ一ㄡ。结构是：泡(左右结构)妞(左右结构)。

泡妞的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、国语词典点此查看计划详细内容

交女朋友、认识女孩子。如：「你今晚又要到西门町去泡妞了吗？」词语翻译英语topickupgirls,toplayaroundwithgirls,tochaseaftergirls德语buhlen(V)_,abschleppen法语draguer(unefille)_(argot)_,courirlesfilles

二、网络解释

泡妞泡妞：一种男性行为泡妞：龙奔演唱歌曲

关于泡妞的成语

如法泡制肥皂泡梦幻泡影担惊受怕沤浮泡影促膝谈心词不达意岛瘦郊寒惮赫千里泡蘑菇

关于泡妞的词语

岛瘦郊寒词不达意终成泡影惮赫千里担惊受怕泡病号沤浮泡影泡蘑菇梦幻泡影如法泡制

关于泡妞的造句

1、实现不可能，我要开着朗动，开着朗动泡妞特帅这哥们有才，据说朗动貌似就是高富帅开的中级车，这个哥哥看来很想买一辆这样的车去泡美眉去。

2、打打篮球泡泡妞，赶跑羸弱赶跑愁。身体碰撞拼抢球，紧密配合交朋友。传递幸福结善缘，共赢天下一瞬间。投出荣誉投出财，经济基础决定爱。国际篮球日，好好打球，天天快乐！

3、光棍节支招：所有的光棍们，今天去泡妞吧，不管单身的理由如何，光棍节不要一个人过，不要徒增自己的寂寞；或是找个朋友聚聚，不要让自己光光一个。也可以加班，让繁忙的工作充实自我，亦或上网玩游戏，打发你的落寞，记住光棍节就要光棍快乐。

4、有的同学说他忙着切汇倒汇，在赚大钱，也有人说他在外面泡妞，总之谁也说不清楚。

5、呸，没出息，小五，咱们是来见学高手操作的，不是泡妞的，你搞清楚!

点此查看更多关于泡妞的详细信息

身手的拼音狐身手的拼音是什么

身手的读音是：shēnshǒu。

身手的拼音是：shēnshǒu。结构是：身(独体结构)手(独体结构)。注音是：ㄕㄣㄕㄡˇ。词性是：名词。

身手的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、词语解释点此查看计划详细内容

身手shēnshǒu。(1)身和手。借指本领;武艺。

二、引证解释

⒈本领；技艺。引北齐颜之推《颜氏家训·诫兵》：“顷世乱离，衣冠之士，虽无身手，或聚徒众，违弃素业，徼_战功。”唐杜甫《哀王孙》诗：“朔方健儿好身手，昔何勇_今何愚。”张天翼《包氏父子》：“那时候跟飞虎队拼命，他包国维就得显点身手。”⒉身体；体魄。引元刘祁《归潜志》卷七：“金朝兵制最弊，每有征伐或边衅其民家有数丁男好身手，或时尽拣取无遗，号泣怨嗟，_家以为苦。”清吴伟业《仿唐人本事诗》诗之三：“远愧木兰身手健，替耶征战在他乡。”鲁迅《花边文学·趋时和复古》：“原是拉车前进的好身手，腿肚大，臂膊也粗。”⒊身上手头，指家当。引清姚燮《双鸩篇》：“爷娘怨郎身手穷，囚妾不使郎衾同。”⒋身段手势。引李木庵《秧歌舞吟》：“多少儿女笑妙才，身手色相一齐来。”周振甫注：“身手，身段手势。”

三、国语词典

技艺或武艺。词语翻译英语skill,talent,agility法语dextérité,habileté,virtuosité

四、网络解释

身手身手，大多借指本领或技艺。语本北齐颜之推《颜氏家训·诫兵》：“顷世乱离，衣冠之士，虽无身手，或聚徒众，违弃素业，徼幸战功。”唐杜甫《哀王孙》诗：“朔方健儿好身手，昔何勇锐今何愚。”有时指身体；体魄。元刘祁《归潜志》卷七：“金朝兵制最弊，每有征伐或边衅其民家有数丁男好身手，或时尽拣取无遗，号泣怨嗟，阖家以为苦。”清吴伟业《仿唐人本事诗》诗之三：“远愧木兰身手健，替耶征战在他乡。”鲁迅《花边文学·趋时和复古》：“原是拉车前进的好身手，腿肚大，臂膊也粗。”此外，亦指身上手头即家当等。清姚燮《双鸩篇》：“爷娘怨郎身手穷，囚妾不使郎衾同。”

关于身手的近义词

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关于身手的诗词

《朝中措·锄犁身手拙于鸠》《哭元戎·男儿身手健》《定西番高阳台·可惜健儿身手》

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关于身手的造句

1、晚上回家老爸大显身手，做了一大桌好吃的。

2、他个子高，头脑敏捷，身手灵活，很适合篮球和排球运动。

3、小高年富力强，正是大显身手的时候。

4、我们现在要努力学好本领，将来在事业上大显身手。

5、现在，正是有志青年大显身手的好机会。

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