澳洲篮球联赛nbl_aozhou篮球

1.周琦加盟墨尔本凤凰(中国篮球新星将征战澳洲联赛)

2.澳洲NBA球员有哪些?

3.澳大利亚有哪些在NBA打球的球员？

4.哪里可以看澳洲篮球联赛

我认为NBL联赛和CBA有很大的差距。作为澳大利亚NBL联赛，这两个联赛之间无论是身体对抗还是球员个人实力上面都要远超CBA球员。其中中国球员周琦宣布退出CBA联赛后，选择加盟澳大利亚NBL联赛，吸引了很多球迷的关注。作为被NBA“刷下来的”球员，他肯定要对自己更有帮助的联赛来进行比赛，所以我感觉澳大利亚NBL联赛相比CBA要强上很多。据澳大利亚媒体报道，在周琦宣布加入东南墨尔本凤凰队后，也掀起了一波“热潮”。让我们简单讨论一下NBL联赛和CBA联赛的区别。

NBL联赛和CBA差距大吗？

首先我们明确一下，这里的NBL联赛指的是澳洲篮球联赛，不是我们的次级联赛。NBL联赛是目前世界上身体对抗最强的篮球联赛之一，其防守强度和攻防转换速度远非CBA联赛可比。NBA“三球”拉梅洛·鲍尔的数据甚至比NBL时期还要好，这说明NBL的防守实力至少和NBA一样好甚至更强。NBL的优势一直是对抗和防守。虽然基本功不好，动作不花哨，一对一，但是还是很强的。

NBL联赛和CBA有什么区别？

近年来，澳大利亚国家队一直处于国际顶级水平，也是目前为数不多能够挑战美国队的球队之一。然而，中国队的真正国际排名显然与澳大利亚队相差甚远。而且，NBL联赛在运营上非常成功。近年来，NBL联盟得到了NBA的充分认可。很多国际球员都把NBL联赛当作进攻NBA的跳板，这是我们CBA联赛所没有的。

我觉得NBL在对抗体力是CBA所比不上的，战术也不能直接在他们面前打。在国际赛场上，中国后卫很难有比较出色的运球，这不仅是技术问题，更是对抗问题。除非有强大的外线外援，我个人觉得CBA球队是打不过NBL联赛的。

周琦加盟墨尔本凤凰(中国篮球新星将征战澳洲联赛)

篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。

球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线，中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心，以1．8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线，其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区（三秒区）。

限制区加上以罚球线中点为圆心，以罚球线为直径向限制区外所画的半圆为罚球区。限制区两侧的斜线上有分位线,供队员在罚球时使用。场地两端拱形线外的区域为3分投篮区。

球场上的各条线必须十分清楚，线的宽度均为5厘米。场地的丈量，除边线和端线从线的内沿算起外，场内各线均从其外沿算起。

作品相关 篮球球场设施

1.篮板：两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

2.球篮：球篮包括栏圈和篮网。篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。

3.球：篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

4.定时器：定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数，应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。

5.三十秒定时器：三十秒定时器应为自动计时，采用数字式倒数计时，显示单位为秒。

6.记录表：所有国际篮球协会举办的正式比赛，其记录表均应由国际篮球总会审定。

7.犯规次数牌：应为白色底，数字最小尺寸为长20公分，宽10公分。2×20分钟赛制，数字为1～5（1～4为黑色，5为红色）。4×12分钟赛制，数字为1～6（1～5为黑色，6为红色）。

8.球队犯规标志：球队犯规标志应为红色，至少宽20公分，高35公分，置于记录台上，让场上每个人都能清晰看见。

作品相关 篮球知识介绍

一传球技术分析：

A持球：双手、单手；

B出球：双手、单手；

C球的飞行路线：直线、弧线、折线；

D落点：

正确的传球技术应做到：隐蔽、及时、快速、到位。

正确的接球技术应做到：摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。

二运球技术

关键：控制球能力，脚步动作熟练程度，手、脚、腰协调配合；

运球动作运用时机：

由后场向前场推进；打快攻；不能传球时；

半场进攻需要调整传球角度，为同伴创造进攻机会。

三投篮的技术要素：

1、持球动作；

2、出手动作。

（1）瞄准方法；

（2）投篮的弧线；

（3）球的旋转。

四三分球:

是1984～1988年的篮球规则中增加的规则规定:在离球篮圆心6.25米外投中的球得三分。

规则施行后远距离的投篮和远投的命中率都大大提高了。

五提高投篮准确性的要素：

适宜的投篮弧线：

高弧线球飞行距离远；

低弧线球暴露在球下面的球篮面积小；

中弧线球暴露在球下面的球篮面积相对大球飞行的距离相对近所以应采用中弧线投篮；

中、远距离投篮应使球后旋。

作品相关 篮球竞赛规则的诞生

篮球是1891年由美国春田大学的詹姆斯_奈史密斯先生发明和创造的。最早的篮球竞赛规则，也是奈史密斯先生制定的。

当时他制定篮球规则的宗旨是：

①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；

②手拿着球走或者跑都是不允许的；

③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；

④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；

⑤篮圈应该是水平的。

根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：

1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。

3．球员不能带球走。

4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上

场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。

6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则

7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。

8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。

9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。

10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12．比赛在两个15分钟内进行，中间休息5分钟。

13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。

这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。

作品相关 篮球竞赛规则的演变

>>>>>规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。

规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。

规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终

向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。

国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗暴动作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。

规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的米进行的。具体的修改规则的指导原则是：

1．公平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。

2．均衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。

3．定义。规则定义要言简意明，文字确切。

4．编纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。

5．简短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。

6．例外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。

7．安全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。

8．权力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。

9．连续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。

10．无利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行。

作品相关 篮球运动伤害及防治

篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时，最容易产生膝关节水肿。

预防的方法；做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。

1.脚踝扭伤

练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。

2.手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。

预防方法:要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种1.扭伤，2.脱臼，3.骨折，4.腱断裂，5.挫创伤（皮肤裂开）。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2～3天之后，则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、骨折、腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。

3.肌肉离位

对肌肉施加急激的力量（屈．伸），致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生断裂，而引起内出血。预防方法：在练球前，将各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉坚硬的球员，在忽冷忽热的季节里更要特别注意。治疗方法如下:若发生在腿部，首先要将膝盖固定2～3天，不可任意移动同时用水或冰冷敷。缠上绷带，能够防止内出血的扩大，如此处置后，再稍加保温，同时从事轻松的活动。该治疗的特徵在於：内出血停止之后．虽然身体尚觉僵硬，也要稍为活动。

4.脚肿疼痛

脚部的运动；尤其是长久的练习忽动忽停的动作时，往脚踵倍觉疼痛。这种病也叫踵骨病，这是由於脚部看地时，脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织，受到多次急剧的冲击，而受到损伤。其预防方法：将柔软的海绵垫在脚跟下，或是在脚跟内侧垫上棉花，如此一来，虽受到下方的力量，亦可防止皮下组织被压迫到侧方。治疗脚踵疼痛的方法不易操作，只有在疼痛消除之前，尽量避免脚踵受到强力的冲击，同时练球之后要做疗理，例如以温湿毛巾热敷。所以这种毛病若是不予理会，往往变成慢性病，很难治疗，最好在病状的初期时就加以处置。

5.膝盖损伤

膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法：使用护膝。倘若受到强烈的打击、撞伤，治疗方法视其情形而定，严重者得动手术。

6.球鞋摩擦所造成的脚伤

只要穿上乾净且无绉纹的球袜，再穿上适脚的球鞋，应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡，不要贸然将水泡弄破，最好先将该部位消毒，再用消毒过的缝针将裹面的液挤出，然后贴上OK绊。

7.鸡眼

应该是这个了吧

澳洲NBA球员有哪些?

中国篮球新星周琦将征战澳洲联赛，他已经正式加盟墨尔本凤凰队。这是周琦职业生涯的一次重要转折，也是中国篮球发展的重要里程碑。下面，让我们一起来看看周琦加盟墨尔本凤凰的详细情况。

步骤一：墨尔本凤凰队介绍

墨尔本凤凰队是澳大利亚职业篮球联赛（NBL）的一支球队，成立于2010年。球队主场位于澳大利亚墨尔本市，球队的主场馆是墨尔本体育馆。墨尔本凤凰队在NBL联赛中表现出色，是NBL联赛中最成功的球队之一。

步骤二：周琦的职业生涯

周琦是中国篮球界的新星，他出生于1996年，身高2.16米。周琦在2016年NBA选秀中被休斯顿火箭队选中，成为NBA历史上第一位被选中的中国球员。但是，在NBA联赛中，周琦的表现并不理想，他在2019年被火箭队裁掉。

步骤三：周琦加盟墨尔本凤凰

2021年，周琦决定加盟墨尔本凤凰队，开始征战澳洲篮球联赛。这是周琦职业生涯的一次重要转折，也是中国篮球发展的重要里程碑。周琦加盟墨尔本凤凰队，不仅有助于提高他的比赛水平，还能够为中国篮球的发展做出贡献。

步骤四：周琦的未来展望

周琦加盟墨尔本凤凰队，为他的职业生涯带来了新的机遇和挑战。墨尔本凤凰队是一支实力强劲的球队，周琦在这里将面对更高水平的比赛和更强的对手。但是，相信周琦能够在这里展现出自己的实力，为中国篮球的发展做出更大的贡献。

结尾

周琦加盟墨尔本凤凰队，是中国篮球发展的重要里程碑。相信在墨尔本凤凰队的征战中，周琦能够展现出自己的实力，为中国篮球的发展做出更大的贡献。

澳大利亚有哪些在NBA打球的球员？

具体如下:

1、12名球员分别是：大卫-安德森、、布拉德-纽利、托德-布拉奇菲尔德、安格斯-布兰特、贾森-卡迪、米切尔-克里克、卡梅伦-格里顿、米切尔-诺顿米切尔-麦卡伦、丹尼尔-基克尔特、尼古拉斯-凯、马修-霍奇森。

2、“对于这些首次代表国家队参赛的球员来说，这是一个非常好的锻炼机会，可以通过高水平的比赛得到提升。”球队主帅利马斯表示，“我很欣喜的是，每个来到训练营的球员都有着非常谦虚的态度。”

3、本次亚洲杯澳大利亚队和日本、中国香港和中国台北同分在D组，在7月27日训练营结束后，他们将于8月2日前往黎巴嫩贝鲁特，并在8月8日正赛开始前进行一系列的训练。

4、此外，澳洲另一支球队新西兰队也公布了亚洲杯12人大名单，中国球迷所熟悉的，在NBA雷霆队效力的亚当斯并未在名单中。12名球员为：谢伊-艾利、德隆-劳卡瓦、萨姆-蒂明斯、詹姆斯-亨特、伊萨克-勒托亚、伊桑-鲁斯巴奇、戴森-金-豪伊、乔丹-恩加泰、卢克-阿斯顿、鲁本-特-朗伊、托伊-史密斯-米尔纳、芬恩-德莱尼。

哪里可以看澳洲篮球联赛

1、乔·英格尔斯（Joe Ingles）：1987年10月2日出生于澳大利亚阿德莱德，澳大利亚职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA犹他爵士队。2014年短暂效力快船队，被裁后效力爵士队至今。

2、帕蒂·米尔斯（Patty Mills）：1988年8月11日出生于澳大利亚堪培拉，澳大利亚职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA圣安东尼奥马刺队。2009年-2011年效力开拓者队，2012年至今效力马刺队。

3、安德鲁·博古特（Andrew Bogut）：1984年11月28日出生于澳大利亚墨尔本，澳大利亚职业篮球运动员，司职中锋，2005-2012效力雄鹿队，2012年-2016年效力勇士队，后来先后加盟过独行侠队、骑士队、湖人队，但效力时间不长。

4、本·西蒙斯（Ben Simmons）：1996年7月20日出生于澳大利亚墨尔本，澳大利亚职业篮球运动员，司职后卫/前锋，2016年至今效力于NBA费城76人队。

5、丹特·艾克萨姆（Dante Exum）：1995年7月13日出生于澳大利亚堪培拉，澳大利亚职业篮球运动员，司职控球后卫/得分后卫，2014年至今效力于NBA犹他爵士队。

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百度百科-艾克萨姆

可以看澳洲篮球联赛的地址：

1、直播地址1：直播吧，直播吧官宣买下了该赛季NBL的所有直播版权，在NBL赛季中可以直播NBL联赛的所有赛事。

2、直播地址2：新浪网端/微博，在新浪微博中通过检索可以观看到NBL联赛周琦的赛事视频和视频录像。

3、录像回放地址：各大体育平台/APP，在各大体育平台中检索，可检索观看周琦在澳大利亚的NBL联赛的比赛视频和录像。